スポーツをしている時に力が入って思わず叫んでしまうのですが、その高鳴る興奮と叫びをしないが為の工夫と

スポーツをしている時に力が入って思わず叫んでしまうのですが、その高鳴る興奮と叫びをしないが為の工夫と考え方を教えてください。何卒宜しくお願い致します。

No.3 ベストアンサー 回答者： tanzou2 回答日時： 2023/07/19 18:50

武道などでは、あえて気合いを出しますけどね。

気合いを出すと、パワーが20～30％
程度アップするからです。

No.2 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2023/07/18 23:01

そのままでいいと思いますよ…(⁠^⁠^⁠)？

No.1 回答者： MT_70 回答日時： 2023/07/18 20:02

力が入っている（力んでいる）ので、

大声を出すことで、力が抜けているっていう感覚はありませんか？

スポーツ中に、興奮したり、声を出したりすることは、
自分に気合も入るし、
今のままで良いのでは？
って、自分は思ってしまうのですが。