激凹みから立ち直る方法

好きな人ができると、依存してしまいます。
今、毎日LINEをすぐに返してくれていた人から連絡が来なくなっていろいろ考えてしまいとても疲れています…

解決法というか、依存しないようにする、意識しないようにする方法をご存知の方はいらっしゃいませんでしょうか…

A 回答 (1件)

自分に自信を持つしか無いと思います。




資格を取得するため、スキルアップのため、
仕事・バイト・学校で、
1つでも多くを覚えようと学ぶ時間をつくるとかね。

何でも良いんですけど、
打ち込めるもの・集中できることを作ると良いと思います。

自分が集中したい時、頑張ってる時に、
LINEやらメールやら電話やらを次々送られてくるほど…、
ましてや返信を急かされたり、強要されたりする程、鬱陶しいものはありませんから…^^;


自分がそうなるくらい、何かに打ち込むことが出来ると、
自然と自分に自信が持てる様になります。
やりがいがあるとね。自信につながるんです。

自信がつけば、人に頼らずとも、依存せずとも1人で過ごせるはずですしね。


恋愛中でも、彼のことなんか気にしなくていい…というか
忘れる時間をたくさん持つと良いです。

極端なことをいうと、「別に彼がいなくても、平気だな…」と思えるくらい。
一緒に居られたら嬉しいけど、1人でも大丈夫かも……くらいが丁度いいのかもしれませんよ?
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