A 回答 (6件)
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No.4
- 回答日時:
その不安の内容によります。
・その不安を解消するために、なにかできることがあればやります。例えば”試験に受かるかどうか”なら勉強します。
・その不安を解消する手段がないなら、忘れます。 例えば、もう受けた試験に合格するかどうかは不安ですが、今更やれることはありません。なので結果が出るまでは忘れます。考えないようにします。
No.5
- 回答日時:
一般的に人は未来の事を考えると不安になる。
未来の事は何も確定していないから、何も確信が持てず、不安しか思い浮かばない。
逆に、過去の事は全て一定の結果が出ているので、特に時間が経っている程冷静に振り返る事も出来るし、自分が自信を持てる所もわかりやすい。さらに、過去は美化されて思い出される事が多いから、実際より自分はすごいと思える時もあります。(笑)
そうすると、「何だ、オレって結構イケてるじゃん!」なんて元気も出て来ます。
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