ウエストを細くしたい

最近ウエストが太ってきて・・・運動をしようとジムに行っても行くのが面倒くさくなり断念。テレビでしている、「家でも出来る簡単エクササイズ」というのも自分で認識してなくて「あっ、やり忘れてた・・・」となりいつの間にかしてなかったり・・・今度は食事ダイエットと思うのですが、病院の栄養士が考えたダイエットメニューというのが、私の高校の時にはやりました。グレープフルーツと卵、野菜が主な食事だったかと思います。そのメニューを知りませんか？

No.1 ベストアンサー 回答者： zorro 回答日時： 2005/11/15 15:59

こちらでしょうか？

参考URL：http://www.cyotto-kininaru.com/genre/diet/diet_g …

この回答へのお礼

ありがとうございます！多分コレだと思います！

お礼日時：2005/11/16 21:01

No.2 回答者： cozycube1 回答日時： 2005/11/15 22:57

そのダイエット方法は、（新）国立病院ダイエットという、大変危険なダイエットの亜流です。

深刻な後遺症を抱えてしまった方々が多くおられます。
「国立病院」と謳っていますが、国立病院とはなんの関係もありません。たくさんの病院のＨＰでも「国立病院ダイエットは当方とは無関係です」旨の警告があります。
たくさんの医師も、国立病院ダイエットを否定しています。
悪いことは言いませんから、そのダイエットに手を出してはいけません。