ヘルスケア・フィットネス

• 痩せてる人と太ってる人の思考の差はなんですか? 痩せてても食べるのが大好きなひと 食べるのが大好きで

  • 質問日時： 2019/03/22 00:55
  • 質問者：  namimami705
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

痩せてる人と太ってる人の思考の差はなんですか? 痩せてても食べるのが大好きなひと 食べるのが大好きで...

• 【痩せたい】163cm57キロの20代女です。 目標は50キロです。(可能なら、40キロ代になってみ

  • 質問日時： 2019/03/22 00:46
  • 質問者：  namimami705
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

【痩せたい】163cm57キロの20代女です。 目標は50キロです。(可能なら、40キロ代になってみたいです)あ...

• 高校1年です ダイエットでランニングするなら 頻度・距離はどのぐらいがベストですか?

  • 質問日時： 2019/03/22 00:04
  • 質問者：  s.toto
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

高校1年です ダイエットでランニングするなら 頻度・距離はどのぐらいがベストですか?

• 私は若干出っ歯だったので、歯列矯正をしているんですが、上の歯を1年間以上動かし続けていて、噛み合わせ

  • 質問日時： 2019/03/21 23:40
  • 質問者：  kiko.
  • カテゴリ：  オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正

私は若干出っ歯だったので、歯列矯正をしているんですが、上の歯を1年間以上動かし続けていて、噛み合わ...

• 扁平足の足裏マッサージを教えてください。足裏マッサージ

  • 質問日時： 2019/03/21 22:47
  • 質問者：  ヨシヌマ
  • カテゴリ：  マッサージ・整体

扁平足の足裏マッサージを教えてください。足裏マッサージ

• 中学生女子です。 私は食事制限をするダイエットをして約3週間くらいで5kg近く落とすことに成功しまし

  • 質問日時： 2019/03/21 22:29
  • 質問者：  スダマサキ
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

中学生女子です。 私は食事制限をするダイエットをして約3週間くらいで5kg近く落とすことに成功しました...

• 中学二年女子でこの食事量は多いですか? 朝→卵かけご飯(白米50g)、サラダ、サラダチキン半分、バナ

  • 質問日時： 2019/03/21 22:16
  • 質問者：  スダマサキ
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

中学二年女子でこの食事量は多いですか? 朝→卵かけご飯(白米50g)、サラダ、サラダチキン半分、バナナ半...

• 2週間で少しでも持久力をつけたいです。1km6分30秒かかるのですがせめて5分30秒以内にしたいです

  • 質問日時： 2019/03/21 22:01
  • 質問者：  。はんな
  • カテゴリ：  ウォーキング・ランニング

2週間で少しでも持久力をつけたいです。1km6分30秒かかるのですがせめて5分30秒以内にしたいです。2週間...

• 身長160㌢でふさわしい体重はなんですか?

  • 質問日時： 2019/03/21 21:32
  • 質問者：  よきち
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

身長160㌢でふさわしい体重はなんですか?

• 筋トレ後の筋肉痛。有酸素運動。

  • 質問日時： 2019/03/21 21:17
  • 質問者：  kusurinigai
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

全身の脂肪を落とし、引き締まった体にしたいアラサー女です。 現在、家で筋トレをした次の日に筋肉痛に...

• こんにちは。 私は最近自分の体型で悩んでいます。 特に、痩せたい部分は 腰回り・二の腕・太腿・お腹・

  • 質問日時： 2019/03/21 20:47
  • 質問者：  テヒョンの歯垢
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

こんにちは。 私は最近自分の体型で悩んでいます。 特に、痩せたい部分は 腰回り・二の腕・太腿・お腹・...

• うつ病、寝たきりで7キロ増えてしまい ました。 今は少しずつ運動していますが、 なかなか体重が減りま

  • 質問日時： 2019/03/21 19:15
  • 質問者：  ebsas96222
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

うつ病、寝たきりで7キロ増えてしまい ました。 今は少しずつ運動していますが、 なかなか体重が減りま...

• 154センチで57キロってデブですか?それともぽっちゃり程度ですか?女です

  • 質問日時： 2019/03/21 19:05
  • 質問者：  ねねけねねねね
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

154センチで57キロってデブですか?それともぽっちゃり程度ですか?女です

• 男.仕事は調理師なので立ち仕事です。 毎日、ファンケルのビタミンCサプリメントを飲んでいまして、仕事

  • 質問日時： 2019/03/21 16:37
  • 質問者：  mpdpmpdpm
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

男.仕事は調理師なので立ち仕事です。 毎日、ファンケルのビタミンCサプリメントを飲んでいまして、仕事...

• 昨日3000キロカロリーくらいとってしまったので、 今日は摂取カロリーを1400キロカロリー以下にし

  • 質問日時： 2019/03/21 16:17
  • 質問者：  Gーーー
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

昨日3000キロカロリーくらいとってしまったので、 今日は摂取カロリーを1400キロカロリー以下にしました...

• 中学生女子です。 身長153cmで体重49kgはデブでしょうか?

  • 質問日時： 2019/03/21 15:30
  • 質問者：  ねむたちゃん
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

中学生女子です。 身長153cmで体重49kgはデブでしょうか?

• 一日で痩せる方法ってありますか?身長158センチ 体重46㌔の小6です!(卒業式までに太ももを細くし

  • 質問日時： 2019/03/21 14:35
  • 質問者：  みゆう0831
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

一日で痩せる方法ってありますか?身長158センチ 体重46㌔の小6です!(卒業式までに太ももを細くしたいん...

• 太る方法。 昔から痩せ型で 小・中学生の頃などから ガリガリ、痩せすぎ、折れそう ちゃんと食べてる?

  • 質問日時： 2019/03/21 14:16
  • 質問者：  たみたむ
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

太る方法。 昔から痩せ型で 小・中学生の頃などから ガリガリ、痩せすぎ、折れそう ちゃんと食べてる? ...

• 157センチ62キロです。 糖質制限、一日30回のスクワットで3週間で5キロ痩せられると思いますか?

  • 質問日時： 2019/03/21 13:20
  • 質問者：  つばさ9320
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

157センチ62キロです。 糖質制限、一日30回のスクワットで3週間で5キロ痩せられると思いますか? 飲み物...

• 自宅で出来る簡単な 歯のホワイトニング方法 ってありますか? 歯磨きは毎食後必ず 鏡を見ながら丁寧に

  • 質問日時： 2019/03/21 13:04
  • 質問者：  たみたむ
  • カテゴリ：  オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正

自宅で出来る簡単な 歯のホワイトニング方法 ってありますか? 歯磨きは毎食後必ず 鏡を見ながら丁寧に行...

• 9日間で 体脂肪が減って 体重が1.6kg増えたんですけど、水分とか引いて 1.5kg、筋トレ連続

  • 質問日時： 2019/03/21 07:43
  • 質問者：  tilso2630
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

9日間で 体脂肪が減って 体重が1.6kg増えたんですけど、水分とか引いて 1.5kg、筋トレ連続 5日間 毎日1...

• ヨガは身体に良いでしょうか?

  • 質問日時： 2019/03/21 05:36
  • 質問者：  mikincosansan
  • カテゴリ：  ヨガ・ピラティス

ヨガは身体に良いでしょうか?

• ダイエットをしたいのですが、まだ未成年なのでお金がかからないダイエット方法あったら教えてください。

  • 質問日時： 2019/03/21 03:03
  • 質問者：  走り出せ
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

ダイエットをしたいのですが、まだ未成年なのでお金がかからないダイエット方法あったら教えてください。

• 過食してしまった次の日の過ごし方を教えてください!

  • 質問日時： 2019/03/21 02:37
  • 質問者：  Gーーー
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

過食してしまった次の日の過ごし方を教えてください!

• DHCのプロティンダイエットって 朝と夜飲むより 朝と昼は普通に食べて 夜に飲めばいいですかね。 筋

  • 質問日時： 2019/03/21 00:28
  • 質問者：  ずうずう
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

DHCのプロティンダイエットって 朝と夜飲むより 朝と昼は普通に食べて 夜に飲めばいいですかね。 筋トレ...

• 2ヶ月16回のウェイトトレーニングでムキムキになるものですか?

  • 質問日時： 2019/03/21 00:23
  • 質問者：  suffre
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

ライザップを始めとして、パーソナルジムでは2ヶ月でぽっちゃりデブっ腹がムキムキになっていますけど、...

• 高校1年女です。 ダイエットで 朝と昼は普通に食べて 夜はサラダとプロティンダイエットを飲もうと思い

  • 質問日時： 2019/03/21 00:22
  • 質問者：  ずうずう
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

高校1年女です。 ダイエットで 朝と昼は普通に食べて 夜はサラダとプロティンダイエットを飲もうと思い...

• 体重は変化しなくても筋肉をつけて体形を良くすることはできますか?

  • 質問日時： 2019/03/20 23:57
  • 質問者：  リオランテ
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

体重は変化しなくても筋肉をつけて体形を良くすることはできますか?

• 最近家でcrestのホワイトニングシートを使っています。 小さい頃に顔をぶつけて前歯が欠けてしまい、

  • 質問日時： 2019/03/20 23:56
  • 質問者：  あゆみんみんぜみ
  • カテゴリ：  オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正

最近家でcrestのホワイトニングシートを使っています。 小さい頃に顔をぶつけて前歯が欠けてしまい、前...

• こうにょうさんけっしょうです 痛風は体験してません 一時期尿酸値が9,6まであがりました 今はフェブ

  • 質問日時： 2019/03/20 21:16
  • 質問者：  ぱんつまるみえ
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

こうにょうさんけっしょうです 痛風は体験してません 一時期尿酸値が9,6まであがりました 今はフェブリ...

• おすすめのプレワークアウトサプリは何ですか? パンプ感と集中力が凄いアプリが良いです。 おすすめのプ

  • 質問日時： 2019/03/20 20:12
  • 質問者：  ぱるはる。
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

おすすめのプレワークアウトサプリは何ですか? パンプ感と集中力が凄いアプリが良いです。 おすすめのプ...

• 今日学校で物凄く嫌なことがあったので泣いてしまって、保健室にずっといました。心身共に疲れていたので、

  • 質問日時： 2019/03/20 19:59
  • 質問者：  아야네
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

今日学校で物凄く嫌なことがあったので泣いてしまって、保健室にずっといました。心身共に疲れていたの...

• やばいです。3000キロカロリーくらい取ってしまいました。さっき2000キロカロリーくらいだったけど

  • 質問日時： 2019/03/20 19:21
  • 質問者：  Gーーー
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

やばいです。3000キロカロリーくらい取ってしまいました。さっき2000キロカロリーくらいだったけどまた...

• ※画像汚いです。かなりの口ゴボですm(._.)m ずーっとコンプレックスで最近歯科矯正を検討していま

  • 質問日時： 2019/03/20 19:02
  • 質問者：  ykt122999
  • カテゴリ：  オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正

※画像汚いです。かなりの口ゴボですm(._.)m ずーっとコンプレックスで最近歯科矯正を検討しています。 ...

• 2000キロカロリーくらいとっちゃいました。 高校1年女子です。 太りますか?? 今から2時間ジョギ

  • 質問日時： 2019/03/20 18:41
  • 質問者：  Gーーー
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

2000キロカロリーくらいとっちゃいました。 高校1年女子です。 太りますか?? 今から2時間ジョギングした...

• 以前から頭痛や肩こり首や背中が痛くて 表参道の女の歯科医の所で 噛み合わせ治療をしました。 今日で1

  • 質問日時： 2019/03/20 18:19
  • 質問者：  えっとさんさんさん
  • カテゴリ：  オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正

以前から頭痛や肩こり首や背中が痛くて 表参道の女の歯科医の所で 噛み合わせ治療をしました。 今日で1...

• タバコ吸うと缶コーヒーが飲みたくなる 缶コーヒーを飲むとタバコが吸いたくなる なぜでしょか? いずれ

  • 質問日時： 2019/03/20 15:46
  • 質問者：  w007000w
  • カテゴリ：  生活習慣・嗜好品

タバコ吸うと缶コーヒーが飲みたくなる 缶コーヒーを飲むとタバコが吸いたくなる なぜでしょか? いずれ...

• 163.5㌢80キロ ダイエット方法を教えて

  • 質問日時： 2019/03/20 14:39
  • 質問者：  20190305
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

163.5㌢80キロ ダイエット方法を教えて

• 男です。昔から乳首が人よりかなり小さいです。結構目立つみたいですごくいじられてきました。恥ずかしいし

  • 質問日時： 2019/03/20 14:02
  • 質問者：  NIVEAクリーム2世
  • カテゴリ：  その他（ヘルスケア・フィットネス）

男です。昔から乳首が人よりかなり小さいです。結構目立つみたいですごくいじられてきました。恥ずかし...

• 現在18歳で高校卒業し運動するに機会がなくなりました。先日久しぶりにウォーキングに出かけました。約6

  • 質問日時： 2019/03/20 13:13
  • 質問者：  川崎まよら
  • カテゴリ：  ウォーキング・ランニング

現在18歳で高校卒業し運動するに機会がなくなりました。先日久しぶりにウォーキングに出かけました。約6...

• 私は身体にはお肉がつかなくてガリガリレベルなんですが、顔はパンパンなんです。なんでこうなっちゃうんで

  • 質問日時： 2019/03/20 12:13
  • 質問者：  ピンク好きな人
  • カテゴリ：  生活習慣・嗜好品

私は身体にはお肉がつかなくてガリガリレベルなんですが、顔はパンパンなんです。なんでこうなっちゃう...

• 納豆

  • 質問日時： 2019/03/20 11:24
  • 質問者：  yoshifankshow
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

「ゆで卵は消化するのにエネルギーを使うから、 マイナスカロリーといって、太らずに痩せる」 といわれ...

• 158cm60kg現在ダイエット中です。 64.5kgから、2ヶ月、ゆるく順調に減っています。 現在

  • 質問日時： 2019/03/20 11:18
  • 質問者：  m_mvn
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

158cm60kg現在ダイエット中です。 64.5kgから、2ヶ月、ゆるく順調に減っています。 現在摂取カロリーは1...

• ビタミンCに関する問題

  • 質問日時： 2019/03/20 10:16
  • 質問者：  study
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

市販のビタミンC錠剤はビタミンC(アスコルビン酸) 粉末 100%品食品添加物との違いが知りたいです。ビタ...

• お腹がすごく張ってます。 対処法を教えて下さい!

  • 質問日時： 2019/03/20 08:07
  • 質問者：  こんばんみー
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

お腹がすごく張ってます。 対処法を教えて下さい!

• 痩せる時って、毎日体重が減って行かなきゃいけないのですか?

  • 質問日時： 2019/03/20 07:02
  • 質問者：  Gーーー
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

痩せる時って、毎日体重が減って行かなきゃいけないのですか?

• 大学芋と干し芋を食べてしまったのですが、太っちゃいますか?

  • 質問日時： 2019/03/20 06:58
  • 質問者：  Gーーー
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

大学芋と干し芋を食べてしまったのですが、太っちゃいますか?

• 整体でおっぱい揉まれてるのを見るとわたしもされたくなって個人経営している整体に行ったことがあるのです

  • 質問日時： 2019/03/20 01:53
  • 質問者：  ops25
  • カテゴリ：  マッサージ・整体

整体でおっぱい揉まれてるのを見るとわたしもされたくなって個人経営している整体に行ったことがあるの...

• 20時以降食べないダイエットをしようと考えています。 いつもストレッチや食事制限などをしても長続きせ

  • 質問日時： 2019/03/19 22:46
  • 質問者：  うにっこ
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

20時以降食べないダイエットをしようと考えています。 いつもストレッチや食事制限などをしても長続きせ...

• 皆さんは食事内容で意識していることはありますか?

  • 質問日時： 2019/03/19 21:55
  • 質問者：  아야네
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

皆さんは食事内容で意識していることはありますか?