ヘルスケア・フィットネス

• 女性のみなさんお答えお願いします。 オススメのダイエットジムで効果あるもの 教えてください！ また、

  • 質問日時： 2021/02/28 16:14
  • 質問者：  バタフライ花
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

女性のみなさんお答えお願いします。 オススメのダイエットジムで効果あるもの 教えてください！ また、...

• ホワイトニングした方に質問！！ オフィスホワイトニングは、ちゃんと効果出ますか？人それぞれですが、皆

  • 質問日時： 2021/02/28 16:02
  • 質問者：  れんちゃん
  • カテゴリ：  オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正

ホワイトニングした方に質問！！ オフィスホワイトニングは、ちゃんと効果出ますか？人それぞれですが...

• 一食40グラム入れるプロテインなんですけど 一食（40グラム）だとタンパク質32グラム摂取できるんで

  • 質問日時： 2021/02/28 15:22
  • 質問者：  鹿久居島
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

一食40グラム入れるプロテインなんですけど 一食（40グラム）だとタンパク質32グラム摂取できるんですか...

• 食後に歯磨きと聞きますが、間食の時もしたほうがいいのでしょうか？

  • 質問日時： 2021/02/28 15:07
  • 質問者：  ころたひろ
  • カテゴリ：  オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正

食後に歯磨きと聞きますが、間食の時もしたほうがいいのでしょうか？

• この背筋凄いと思いませんか？

  • 質問日時： 2021/02/28 14:14
  • 質問者：  キリユジ
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

この背筋凄いと思いませんか？

• 食欲を抑える、いい方法ありますか？ ダイエットサプリとか、方法とか。 サプリは、iherbなどにある

  • 質問日時： 2021/02/28 13:56
  • 質問者：  毒舌女
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

食欲を抑える、いい方法ありますか？ ダイエットサプリとか、方法とか。 サプリは、iherbなどにあるも...

• 太ったほうがいいですか？

  • 質問日時： 2021/02/28 13:47
  • 質問者：  llllaammaa
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

中学生です。154cm38kgなのですが友達にもっと太ったほうがいいよと言われます。 でも私は生理は結構昔...

• 中1です。身長163の体重58です。正常体重で肥満度も少ないのに、親にデブだとか、見た目が見苦しい草

  • 質問日時： 2021/02/28 13:27
  • 質問者：  みーぱりーぴー
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

中1です。身長163の体重58です。正常体重で肥満度も少ないのに、親にデブだとか、見た目が見苦しい草と...

• 腹筋と胸筋凄いですよね？

  • 質問日時： 2021/02/28 12:01
  • 質問者：  キリユジ
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

腹筋と胸筋凄いですよね？

• 全ての筋肉凄いですよね？

  • 質問日時： 2021/02/28 11:28
  • 質問者：  キリユジ
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

全ての筋肉凄いですよね？

• ダイエット ダイエットしてる時に普通の牛乳飲むのはあまり良くないんですか？ 豆乳やアーモンドミルクな

  • 質問日時： 2021/02/28 10:13
  • 質問者：  ゆのち
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

ダイエット ダイエットしてる時に普通の牛乳飲むのはあまり良くないんですか？ 豆乳やアーモンドミルク...

• このダイエット法

  • 質問日時： 2021/02/28 09:55
  • 質問者：  まち男
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

昼ごはんの炭水化物を抜くのを週5日してたら痩せますか？ 例）月曜日、火曜日、水曜日、木曜日、金曜日...

• 体重というのは、食事制限したら順調に減っていくものではなく、減ったり増えたりを繰り返しながら、痩せて

  • 質問日時： 2021/02/28 09:40
  • 質問者：  girlsgirlsgirls777
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

体重というのは、食事制限したら順調に減っていくものではなく、減ったり増えたりを繰り返しながら、痩...

• まじで禁煙するには、どうすればできますか？

  • 質問日時： 2021/02/28 08:46
  • 質問者：  sironabisu
  • カテゴリ：  生活習慣・嗜好品

まじで禁煙するには、どうすればできますか？

• 全ての凄いですよね？

  • 質問日時： 2021/02/28 08:10
  • 質問者：  キリユジ
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

全ての凄いですよね？

• 効果があった脚やせ方法教えて下さい！！

  • 質問日時： 2021/02/28 02:06
  • 質問者：  ゆんさんjtd.
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

効果があった脚やせ方法教えて下さい！！

• 中3までに痩せたい

  • 質問日時： 2021/02/27 23:01
  • 質問者：  子供0404
  • カテゴリ：  その他（ヘルスケア・フィットネス）

今中二で身長が177くらいで体重が90キロぐらいあります中3まであと1.2ヶ月くらいしかないです。今の90か...

• 中3までに痩せたい

  • 質問日時： 2021/02/27 22:58
  • 質問者：  子供0404
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

今体重90キロぐらいあって 中3までに20キロ落としたいです。 あと2ヶ月.１ヶ月くらいしか無いです！痩...

• 中3までに痩せたい

  • 質問日時： 2021/02/27 22:57
  • 質問者：  子供0404
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

今体重90キロぐらいあって 中3までに20キロ落としたいです。 あと2ヶ月.１ヶ月くらいしか無いです！痩...

• もうすぐ中学生になる小６女子です。 私は自分では太っていると思っているので1ヶ月以内で痩せたいです。

  • 質問日時： 2021/02/27 22:40
  • 質問者：  アオゾラペダル
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

もうすぐ中学生になる小６女子です。 私は自分では太っていると思っているので1ヶ月以内で痩せたいです...

• 夜（主に寝る前）にYouTubeに載ってる筋トレやダンスをダイエット目的で最近よくやっております。

  • 質問日時： 2021/02/27 22:32
  • 質問者：  榊07
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

夜（主に寝る前）にYouTubeに載ってる筋トレやダンスをダイエット目的で最近よくやっております。 最初...

• 15歳男子です。 数年前から下半身太りに悩んでいます。 これは所謂、脂肪太りというものなのでしょうか

  • 質問日時： 2021/02/27 21:33
  • 質問者：  yaaash0414
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

15歳男子です。 数年前から下半身太りに悩んでいます。 これは所謂、脂肪太りというものなのでしょうか...

• 筋トレ1時間前に白米、プロテイン。筋トレ中にeaa。筋トレ後にバナナ3本、プロテイン、マルチビタミン

  • 質問日時： 2021/02/27 21:31
  • 質問者：  らやなはりむ
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

筋トレ1時間前に白米、プロテイン。筋トレ中にeaa。筋トレ後にバナナ3本、プロテイン、マルチビタミン摂...

• 禁煙に関しまして。3月1日に禁煙外来を予約しました。2回目のチャレンジです。他の薬との相性が悪いみた

  • 質問日時： 2021/02/27 19:24
  • 質問者：  taka41210521
  • カテゴリ：  生活習慣・嗜好品

禁煙に関しまして。3月1日に禁煙外来を予約しました。2回目のチャレンジです。他の薬との相性が悪いみた...

• まじで禁煙するには、どうすれば？今日から禁煙しようとしましたが、ニコチン切れの苦しみに耐えられずに煙

  • 質問日時： 2021/02/27 19:16
  • 質問者：  sironabisu
  • カテゴリ：  生活習慣・嗜好品

まじで禁煙するには、どうすれば？今日から禁煙しようとしましたが、ニコチン切れの苦しみに耐えられず...

• マイプロテインカフェインプロを200mg200錠飲んだらどうなりますかね？

  • 質問日時： 2021/02/27 18:45
  • 質問者：  こまち_0803
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

マイプロテインカフェインプロを200mg200錠飲んだらどうなりますかね？

• 意思が弱くてダイエット出来ません。どなたか私に喝を入れてください(＞＜)

  • 質問日時： 2021/02/27 17:53
  • 質問者：  mmmq
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

意思が弱くてダイエット出来ません。どなたか私に喝を入れてください(＞＜)

• 食べてない時はお腹が空くまでなにか食べようと思わないけどご飯の時間とかになって食べ始めたら手が止まら

  • 質問日時： 2021/02/27 16:31
  • 質問者：  mmmq
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

食べてない時はお腹が空くまでなにか食べようと思わないけどご飯の時間とかになって食べ始めたら手が止...

• 背中のこりが、ひどいのですが治す方法は？

  • 質問日時： 2021/02/27 16:04
  • 質問者：  sironabisu
  • カテゴリ：  ストレッチ・体操・エアロビクス

背中のこりが、ひどいのですが治す方法は？

• 口臭に効果のあるものを教えてください！！ どこでも使えるようなものがいいです

  • 質問日時： 2021/02/27 14:49
  • 質問者：  bontannn
  • カテゴリ：  オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正

口臭に効果のあるものを教えてください！！ どこでも使えるようなものがいいです

• 中学生のバルクアップ時には食事はどのような内容がいいですか？ 現在 朝食 お米お茶椀1.7配分位納豆

  • 質問日時： 2021/02/27 14:42
  • 質問者：  鹿久居島
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

中学生のバルクアップ時には食事はどのような内容がいいですか？ 現在 朝食　お米お茶椀1.7配分位納豆で...

• 70kgまで増やしたい男です。現在は48kgしかありません。身長は170cmです。そこで質問なんです

  • 質問日時： 2021/02/27 14:10
  • 質問者：  ぴよぴよピヨコ
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

70kgまで増やしたい男です。現在は48kgしかありません。身長は170cmです。そこで質問なんですが、170cm...

• コエンザイムQ10は体の疲れをとりますか？

  • 質問日時： 2021/02/27 12:28
  • 質問者：  sironabisu
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

コエンザイムQ10は体の疲れをとりますか？

• 冷えたご飯を食べても太らないって本当ですか??実践してる人います??

  • 質問日時： 2021/02/27 12:18
  • 質問者：  風っ子
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

冷えたご飯を食べても太らないって本当ですか??実践してる人います??

• 七瀬遙の腹筋と胸筋かっこいいですよね？

  • 質問日時： 2021/02/27 10:23
  • 質問者：  キリユジ
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

七瀬遙の腹筋と胸筋かっこいいですよね？

• 4軒長屋を1軒を切り離す諸条件をしりたい

  • 質問日時： 2021/02/27 06:44
  • 質問者：  こをきまん
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

4軒長屋を1軒を切り離す諸条件をしりたい

• お嬢様酵素今100円になってますが 送料とかないです？ ほんまに100円で買えますか？

  • 質問日時： 2021/02/27 03:56
  • 質問者：  2005052915
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

お嬢様酵素今100円になってますが 送料とかないです？ ほんまに100円で買えますか？

• 初めてプロテインを飲むなら

  • 質問日時： 2021/02/27 01:17
  • 質問者：  spectrespecter
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

質問です。 腹筋・腕立て・スクワットを一日100回を毎日やって2カ月が経ちますが、ここにきて筋肉の...

• ダイエット食が普段の食事って変？

  • 質問日時： 2021/02/27 00:16
  • 質問者：  nao58
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

1年半前から主に食事管理と運動(筋トレ)でダイエットして減量してきました。 食事管理はカロリーと糖質...

• 身長のびますかね？？ 私は 中2 女子 149cm 平均睡眠時間:5時間 です 家族は 母153cm

  • 質問日時： 2021/02/26 23:45
  • 質問者：  zico_ri
  • カテゴリ：  生活習慣・嗜好品

身長のびますかね？？ 私は 中2 女子 149cm 平均睡眠時間:5時間 です 家族は 母153cm 父172cm 長男160...

• 166センチで60キロになってしまいました 塾に通い始めてめちゃくちゃ太りました 受験生にもおすすめ

  • 質問日時： 2021/02/26 23:07
  • 質問者：  どっこかのりん
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

166センチで60キロになってしまいました 塾に通い始めてめちゃくちゃ太りました 受験生にもおすすめのダ...

• 制汗剤って効果ありますか？ 夏場に汗がすごくて、シャツが透けるので、 欲しいのですが、本当に汗が出ず

  • 質問日時： 2021/02/26 22:59
  • 質問者：  教えてPremium
  • カテゴリ：  その他（ヘルスケア・フィットネス）

制汗剤って効果ありますか？ 夏場に汗がすごくて、シャツが透けるので、 欲しいのですが、本当に汗が出...

• 女の子は大変ですよね？食べたい衝動を堪えてダイエットしないといけない。私は男なので、好きなだけ食べら

  • 質問日時： 2021/02/26 21:54
  • 質問者：  ぴよぴよピヨコ
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

女の子は大変ですよね？食べたい衝動を堪えてダイエットしないといけない。私は男なので、好きなだけ食...

• ダイエットサプリ メタシボリはどのくらい飲めば どのくらいで効果出るのですか

  • 質問日時： 2021/02/26 20:12
  • 質問者：  Ziren
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

ダイエットサプリ メタシボリはどのくらい飲めば どのくらいで効果出るのですか

• 生理中に筋トレをするのってあまり良くないんですかね？？

  • 質問日時： 2021/02/26 19:44
  • 質問者：  ミサ。。。。
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

生理中に筋トレをするのってあまり良くないんですかね？？

• 健康診断結果

  • 質問日時： 2021/02/26 18:56
  • 質問者：  きしゆた
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

γ-GTPとは食後高くなる値なのでしょうか？

• 骨が太いのに悩んでいるという内容の質問をしたら「カルシウムを極力摂らずにマグネシウムを取ればだんだん

  • 質問日時： 2021/02/26 17:15
  • 質問者：  monokesigomu
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

骨が太いのに悩んでいるという内容の質問をしたら「カルシウムを極力摂らずにマグネシウムを取ればだん...

• パイロゲン効果ってどうなんですか❓

  • 質問日時： 2021/02/26 16:14
  • 質問者：  正貴だ
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

パイロゲン効果ってどうなんですか❓

• 女性の身長154~5cmの人の体重は何kgですか？

  • 質問日時： 2021/02/26 15:35
  • 質問者：  jvfhcfg
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

女性の身長154~5cmの人の体重は何kgですか？

• 腕立て伏せやると肘のあたりがコリコリするんですけど、これってやばいですかね？

  • 質問日時： 2021/02/26 13:46
  • 質問者：  Qジタロ
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

腕立て伏せやると肘のあたりがコリコリするんですけど、これってやばいですかね？