ヘルスケア・フィットネス

• お金がありません。それでもできるダイエットレシピや食べ方はありますか？

  • 質問日時： 2022/05/20 13:38
  • 質問者：  ringooooo123123
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

簡潔に言いますと、現在1人暮らしであり、転職や学費の都合で全くお金がありません。 ダイエットの記事...

• 万歩計を買いました。

  • 質問日時： 2022/05/20 13:06
  • 質問者：  ラーメン餃子
  • カテゴリ：  ウォーキング・ランニング

現在、６０歳です。１日に何歩歩けば、健康的でしょうか？

• 体調不良を除き、「プリン、ヨーグルト、ゼリー」が朝ごはん昼ごはんの時ありますか？

  • 質問日時： 2022/05/20 10:29
  • 質問者：  魁琉
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

体調不良を除き、「プリン、ヨーグルト、ゼリー」が朝ごはん昼ごはんの時ありますか？

• 市販の500mlの水をまとめ買いして、一日2〜3本飲んでいます。こういう場合、高齢者には、硬水と軟水

  • 質問日時： 2022/05/20 10:13
  • 質問者：  wetdry2
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

市販の500mlの水をまとめ買いして、一日2〜3本飲んでいます。こういう場合、高齢者には、硬水と軟水はど...

• 甘いものがやめられない

  • 質問日時： 2022/05/20 08:21
  • 質問者：  自分に厳しくなりたい
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

高1です。高校受験が終わってから甘いものがやめられなくて困っています。高校受験の時はよくお菓子を食...

• このお腹はデブですか？ コロナ禍でかなり太りました。 175センチ68キロ 体脂肪率17%です…

  • 質問日時： 2022/05/20 07:24
  • 質問者：  kennnnnnnnnnnnncjc
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

このお腹はデブですか？ コロナ禍でかなり太りました。 175センチ68キロ　体脂肪率17%です…

• 歯医者さんで歯列矯正前の精密検査で撮るレントゲンの画像とかって貰えたりするんでしょうか。 他歯科に持

  • 質問日時： 2022/05/20 06:45
  • 質問者：  abcdefghijklmnopqrs
  • カテゴリ：  オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正

歯医者さんで歯列矯正前の精密検査で撮るレントゲンの画像とかって貰えたりするんでしょうか。 他歯科に...

• 1週間で太ももは痩せますか？

  • 質問日時： 2022/05/20 01:39
  • 質問者：  しーざー。
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

1週間で太ももは痩せますか？

• 服のサイズ

  • 質問日時： 2022/05/20 00:43
  • 質問者：  YUMEKOMACTI
  • カテゴリ：  その他（ヘルスケア・フィットネス）

胴回りが90ぐらいでガッチリ体型でなで肩に近いならMよりＬですか？LLですか？今日ピカチュのナイトウェ...

• 普通のスポーツジムでも痩せられますか？？？

  • 質問日時： 2022/05/19 22:34
  • 質問者：  ソラポヨ
  • カテゴリ：  ストレッチ・体操・エアロビクス

普通のスポーツジムでも痩せられますか？？？

• バーソナルジムとスポーツジムの違いを教えてください。

  • 質問日時： 2022/05/19 22:32
  • 質問者：  ソラポヨ
  • カテゴリ：  ストレッチ・体操・エアロビクス

バーソナルジムとスポーツジムの違いを教えてください。

• 至急！この生活あまり体に良くないですか？ 普段の生活は、朝8時起床、8時30分朝ご飯、9時から9時3

  • 質問日時： 2022/05/19 21:23
  • 質問者：  yuyuyun。
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

至急！この生活あまり体に良くないですか？ 普段の生活は、朝8時起床、8時30分朝ご飯、9時から9時30分ま...

• 質問です

  • 質問日時： 2022/05/19 19:27
  • 質問者：  何者でもない私
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

身長165cm　体重70kg デブですか？ 追加情報は補足で後ほど書きます(いつとは書きません) まずは上...

• ダイエットしたいんですけど、高校生なので夜はお母さんが作ってくれたご飯をちゃんと食べたいです。 なの

  • 質問日時： 2022/05/19 19:07
  • 質問者：  そのさやや
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

ダイエットしたいんですけど、高校生なので夜はお母さんが作ってくれたご飯をちゃんと食べたいです。 な...

• 「運」というのは「体力」と同じように鍛えれば上がると思いますか？

  • 質問日時： 2022/05/19 18:39
  • 質問者：  hgfy76
  • カテゴリ：  ヨガ・ピラティス

「運」というのは「体力」と同じように鍛えれば上がると思いますか？ いわゆる、善行を重ねれば、自...

• 運動神経をあげる方法を教えてくれませんか？

  • 質問日時： 2022/05/19 17:24
  • 質問者：  shirosakitakemi_98
  • カテゴリ：  その他（ヘルスケア・フィットネス）

運動神経をあげる方法を教えてくれませんか？

• 禁煙したいけど勇気ありません どうしたら？

  • 質問日時： 2022/05/19 15:49
  • 質問者：  sironabisu
  • カテゴリ：  生活習慣・嗜好品

禁煙したいけど勇気ありません どうしたら？

• アラーム

  • 質問日時： 2022/05/19 15:26
  • 質問者：  lIQI
  • カテゴリ：  その他（ヘルスケア・フィットネス）

毎朝6時にアラームをかけていて、最近なぜか4時ぐらいに目が覚めることが多くてもう1回寝ているのですが...

• 生理中というのと、久々のお酒で暴食スイッチが入り、焼肉とポテトを爆食いしました。 昨日の推定カロリー

  • 質問日時： 2022/05/19 11:27
  • 質問者：  ベジタブル1999
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

生理中というのと、久々のお酒で暴食スイッチが入り、焼肉とポテトを爆食いしました。 昨日の推定カロリ...

• EAAについて詳しい方教えてください。

  • 質問日時： 2022/05/19 09:21
  • 質問者：  ニラタマ食べたい
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

EAAとプロテインについて。 EAAの購入を検討しているのですが、悩んでおります。 EAAはプロテインの...

• 身体のだるさについて 社会人4年目になるのですが、 最近寝付きが悪く、朝起きるとすごくダルさがあって

  • 質問日時： 2022/05/19 09:00
  • 質問者：  ひばにー
  • カテゴリ：  生活習慣・嗜好品

身体のだるさについて 社会人4年目になるのですが、 最近寝付きが悪く、朝起きるとすごくダルさがあっ...

• 以前は、朝食にヨーグルトとバナナと小さなパンを別々に摂っていましたが、一ヶ月ほど前からは、ヨーグルト

  • 質問日時： 2022/05/19 08:47
  • 質問者：  wetdry2
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

以前は、朝食にヨーグルトとバナナと小さなパンを別々に摂っていましたが、一ヶ月ほど前からは、ヨーグ...

• やっぱり筋肉量を残しつつ痩せてる男性って魅力的なのでしょうか。

  • 質問日時： 2022/05/19 07:34
  • 質問者：  Apple三種の神器の使い手
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

やっぱり筋肉量を残しつつ痩せてる男性って魅力的なのでしょうか。

• 肘をついてしまう

  • 質問日時： 2022/05/19 05:21
  • 質問者：  ぴよ1211
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

腕を出す季節がきたので 肘が黒いのが気になるのがきっかけで 原因はよく肘をついてるな… と気付いた...

• 身長176cmの男が、180cmってサバ読みしたらバレますか？

  • 質問日時： 2022/05/19 04:21
  • 質問者：  D.J.T.ドン
  • カテゴリ：  その他（ヘルスケア・フィットネス）

身長176cmの男が、180cmってサバ読みしたらバレますか？

• この人は太って見えますか？

  • 質問日時： 2022/05/19 02:32
  • 質問者：  yuyuyun。
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

この人は太って見えますか？

• この人は運動不足に見えますか？

  • 質問日時： 2022/05/19 00:01
  • 質問者：  yuyuyun。
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

この人は運動不足に見えますか？

• ダイエットについて

  • 質問日時： 2022/05/19 00:00
  • 質問者：  やらはや
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

筋トレやめてランニングのみにしたら体が軽くなりました。 中学から筋トレで手足が重くダイエットやる...

• 中3女子150cm46.5kg

  • 質問日時： 2022/05/18 23:43
  • 質問者：  メープルトースト
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

太り気味です。(お腹とか顔とか)40kg程まで体重を落としたいです。 何ヶ月ぐらいで7kg程落とせるでしょ...

• あと何kg脂肪を落とせば浮き輪肉が落ちて引き締まった腰回りになりますかね？？ インボディーによると、

  • 質問日時： 2022/05/18 23:18
  • 質問者：  ピーナッツアイランド
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

あと何kg脂肪を落とせば浮き輪肉が落ちて引き締まった腰回りになりますかね？？ インボディーによると...

• 性の悩み 精力が衰えましたが 何か良い方法はありますか

  • 質問日時： 2022/05/18 23:16
  • 質問者：  necotarou2222
  • カテゴリ：  マッサージ・整体

性の悩み 五十歳男です 体が虚弱で 漢方薬を飲んでいます 八味地黄丸 補中益気湯です ...

• 19歳です。身長低いのがコンプレックスです。149しかありません。太いわけではありませんが身長が低い

  • 質問日時： 2022/05/18 23:12
  • 質問者：  あんぱんまんまんまん
  • カテゴリ：  その他（ヘルスケア・フィットネス）

19歳です。身長低いのがコンプレックスです。149しかありません。太いわけではありませんが身長が低いの...

• ダイエット中の鉄分不足が気になりミロを飲み始めたら身体が軽くなった気がする、肩こりがマシになった気が

  • 質問日時： 2022/05/18 22:51
  • 質問者：  salmonmaki
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

ダイエット中の鉄分不足が気になりミロを飲み始めたら身体が軽くなった気がする、肩こりがマシになった...

• なんで痩せにくいのでしょう？？

  • 質問日時： 2022/05/18 21:41
  • 質問者：  とっとこハムカツ太郎
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

自分は3か月前からダイエットをしているのですが、 以前よりもカロリーも抑えて、質のいい食事をしてい...

• 朝食は必ず毎日食べた方が良いですか？

  • 質問日時： 2022/05/18 21:02
  • 質問者：  クズ太
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

朝食は必ず毎日食べた方が良いですか？ ダイエットと健康のため。

• 夜食をやめたいです。 いつも10時半あたりに甘いコーヒーと一緒にお菓子やハンバーグなどのお惣菜？を食

  • 質問日時： 2022/05/18 20:22
  • 質問者：  黒2580
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

夜食をやめたいです。 いつも10時半あたりに甘いコーヒーと一緒にお菓子やハンバーグなどのお惣菜？を食...

• 芦田愛菜について

  • 質問日時： 2022/05/18 19:58
  • 質問者：  やらはや
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

最近激やせでテレビcmなどで見ますが、 なにでダイエットしたのか気になってます スムージー？筋トレ？

• お腹周りの脂肪を減らすために効果的なダイエット方法はありますか？ 今は、1週間に3日ほど30分のウォ

  • 質問日時： 2022/05/18 18:04
  • 質問者：  くろそい
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

お腹周りの脂肪を減らすために効果的なダイエット方法はありますか？ 今は、1週間に3日ほど30分のウォ...

• 筋トレと飲酒の関係について

  • 質問日時： 2022/05/18 17:17
  • 質問者：  ニラタマ食べたい
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

よく筋トレ後の飲酒は、筋トレ効果の現象を招くと言われてますね。 そこでです。 筋トレしない日の...

• 痩せたい 中学生2の男で3月から5月ぐらいでたまに走ったりのがチャンネルという人のダイエット動画をし

  • 質問日時： 2022/05/18 16:02
  • 質問者：  ぴたか
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

痩せたい 中学生2の男で3月から5月ぐらいでたまに走ったりのがチャンネルという人のダイエット動画をし...

• ダイエットの方法はありますか？

  • 質問日時： 2022/05/18 13:45
  • 質問者：  shirosakitakemi_98
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

ダイエットの方法はありますか？

• ５日間、水だけ飲む断食をしたら 餓死して死にますか？

  • 質問日時： 2022/05/18 10:12
  • 質問者：  comet1239
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

５日間、水だけ飲む断食をしたら 餓死して死にますか？

• ジムに行きたいけど踏み出せない

  • 質問日時： 2022/05/18 10:06
  • 質問者：  ゆう232323
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

筋トレ３カ月目ぐらいの30代です。 自分の体型が嫌になり、変わりたいと思い食事制限や筋トレを始めて...

• お腹が空くのですが、食事をしようと思って食べてもあまり食が進みません。あんなにお腹が空いていたのに不

  • 質問日時： 2022/05/18 09:25
  • 質問者：  はまだ3
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

お腹が空くのですが、食事をしようと思って食べてもあまり食が進みません。あんなにお腹が空いていたの...

• 体型評価お願いします。 2年間で6キロほど太ってしまいました。 このお腹だと太っていますかね？ 厳し

  • 質問日時： 2022/05/18 08:49
  • 質問者：  kennnnnnnnnnnnncjc
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

体型評価お願いします。 2年間で6キロほど太ってしまいました。 このお腹だと太っていますかね？ 厳し...

• ダイエット目的でのジョギング、プロテインの順番について教えてください。 仕事から帰宅するともう20時

  • 質問日時： 2022/05/18 07:52
  • 質問者：  まりころころ123
  • カテゴリ：  ダイエット・食事制限

ダイエット目的でのジョギング、プロテインの順番について教えてください。 仕事から帰宅するともう20時...

• 同じ筋トレを毎日していると筋肉痛が無くなってきますが、筋肉痛がないということは効果がなくなってきてい

  • 質問日時： 2022/05/18 01:08
  • 質問者：  ぬっちーに
  • カテゴリ：  筋トレ・加圧トレーニング

同じ筋トレを毎日していると筋肉痛が無くなってきますが、筋肉痛がないということは効果がなくなってき...

• 40代女です。 食べ過ぎによる肥満でお腹が胃からぼこーんと出て酷い太鼓腹です。 私と同じくらいの身長

  • 質問日時： 2022/05/17 23:59
  • 質問者：  たまろう
  • カテゴリ：  その他（ヘルスケア・フィットネス）

40代女です。 食べ過ぎによる肥満でお腹が胃からぼこーんと出て酷い太鼓腹です。 私と同じくらいの身長...

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  • 質問日時： 2022/05/17 23:02
  • 質問者：  こうじ。。
  • カテゴリ：  マッサージ・整体

リラクゼーション、マッサージに よく通っています。 お店のウェアの着替えて施術を受けます。 普段Ｔ...

• インスタントカレーって一般的に体に悪いと言われています。原材料名を見ても添加物やらなんやらたくさん書

  • 質問日時： 2022/05/17 22:49
  • 質問者：  よしくんくんくん
  • カテゴリ：  食生活・栄養管理

インスタントカレーって一般的に体に悪いと言われています。原材料名を見ても添加物やらなんやらたくさ...