ヨガ・ピラティス

• ぽっちゃりした者の腹

  • 質問日時： 2022/05/25 22:38
  • 質問者：  ごま和えがどうしても好きになれない

この腹の体脂肪率は何％くらいにみえますか？ あと、肥満体型に見えるでしょうか？ 痩せてるとは思えな...

• ジムの入会に、なんでキャッシュカードと銀行届け出印が必要なの？

  • 質問日時： 2022/05/24 21:37
  • 質問者：  マヤトム

ジムの入会時に、 「公的証明書の原本 （運転免許書、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、...

• 「運」というのは「体力」と同じように鍛えれば上がると思いますか？

  • 質問日時： 2022/05/19 18:39
  • 質問者：  hgfy76

「運」というのは「体力」と同じように鍛えれば上がると思いますか？ いわゆる、善行を重ねれば、自...

• 体温が低いです。３５．４度が普通です。上げるには？

  • 質問日時： 2022/05/04 12:58
  • 質問者：  カニカマzumba

コロナで体温測定をどこでもいつでもすることが多いですが、 ３５度台ばかりです。 測れませんと言う...

• 体鍛えている人は砂糖など甘いものは食べないのでしょうか 炭水化物も

  • 質問日時： 2022/04/30 19:21
  • 質問者：  hebityan

体鍛えている人は砂糖など甘いものは食べないのでしょうか 炭水化物も

• 28キロのダイエットに成功したら、お腹の皮がたるんでしまいました、しわを取る方法を教えてください

  • 質問日時： 2022/04/15 07:09
  • 質問者：  アイオーンアコ

３０代半ばの男性です。 体重が９３キロまで行ってしまったので、これはやばいと思いまして、担当医の...

• 女性の方に質問です。 ウエストのクビレ自 然と出来る物なんで しょうか？それとも 鍛えないと出来ない

  • 質問日時： 2022/04/02 10:37
  • 質問者：  abcdefghijklmnopqrs

女性の方に質問です。 ウエストのクビレ自 然と出来る物なんで しょうか？それとも 鍛えないと出来ない ...

• 頑張って行こう！

  • 質問日時： 2022/03/30 07:19
  • 質問者：  ともこん

フィットネスクラブに通っているのですが、ようやくなじんできたのですが、雰囲気があまり好きでは あ...

• フィットネスクラブに行く時間

  • 質問日時： 2022/03/26 17:33
  • 質問者：  ともこん

先月、フィットネスクラブの会員になりました。 正直、行くのがいいのか悪いのかわからなくなっていま...

• レギンスの事で女性に質問です。 男性が短パンも履かずにシャツとレギンスだけでトレーニングしてる方を、

  • 質問日時： 2022/03/25 08:34
  • 質問者：  27k.n

レギンスの事で女性に質問です。 男性が短パンも履かずにシャツとレギンスだけでトレーニングしてる方...

• 家で簡単にできるヨガについて教えてください。

  • 質問日時： 2022/03/22 07:27
  • 質問者：  6205896

家で簡単にできるヨガについて教えてください。

• 女子大生です。ヨガに興味を持ち始めました。おすすめの本はありますか？または動画。 体がかたい。柔らか

  • 質問日時： 2022/03/20 05:09
  • 質問者：  6205896

女子大生です。ヨガに興味を持ち始めました。おすすめの本はありますか？または動画。 体がかたい。柔...

• 男性がフィットネスやヨガ等で、このレギンスを着用するのはどうですか？ 女性オーナーの販売員に問い合わ

  • 質問日時： 2022/03/16 12:34
  • 質問者：  27k.n

男性がフィットネスやヨガ等で、このレギンスを着用するのはどうですか？ 女性オーナーの販売員に問...

• 男性がフィットネスやヨガ等で、このレギンスを着用するのはどうですか？ 女性オーナーの販売員に問い合わ

  • 質問日時： 2022/03/16 08:33
  • 質問者：  27k.n

男性がフィットネスやヨガ等で、このレギンスを着用するのはどうですか？ 女性オーナーの販売員に問い合...

• 身体を動かすことはいいこと

  • 質問日時： 2022/03/08 15:17
  • 質問者：  ともこん

フィットネスジムに行ってきて、いい具合に疲れてエクセルの勉強をしています。 やはり、身体を動かす...

• 片岡鶴太郎さんのヨーガの動画には内臓を自由に動かしているように見えます。 ヨーガを極めると内臓を意識

  • 質問日時： 2022/02/25 12:19
  • 質問者：  アンドロくん

片岡鶴太郎さんのヨーガの動画には内臓を自由に動かしているように見えます。 ヨーガを極めると内臓を...

• ホットヨガ始めました。なかなか、周りの方の様に滝の様な汗かきません。 おすすめのドリンクありましたら

  • 質問日時： 2022/02/18 16:33
  • 質問者：  ななたんまま

ホットヨガ始めました。なかなか、周りの方の様に滝の様な汗かきません。 おすすめのドリンクありました...

• 健康診断

  • 質問日時： 2022/02/08 05:58
  • 質問者：  ともこん

最近、太ってきて、体が重く疲れやすいです。 何かの病気だとは思いませんが健康診断を受けてみようと...

• リングフィットアドベンチャーってどういう目的でみんなやるんですか？痩せるのが目的なんですか？ 体力作

  • 質問日時： 2022/02/02 21:02
  • 質問者：  ライス.

リングフィットアドベンチャーってどういう目的でみんなやるんですか？痩せるのが目的なんですか？ 体力...

• ホットヨガに通おうと思ってます^ ^ オススメヨガマット教えてください^ ^ 車で通うのでコンパクト

  • 質問日時： 2022/01/22 09:02
  • 質問者：  ななたんまま

ホットヨガに通おうと思ってます^ ^ オススメヨガマット教えてください^ ^ 車で通うのでコンパクトでな...

• ホットヨガのマスクでオススメありますか？ 来月から、入会したいと思ってます^ ^ 苦しくないマスクあ

  • 質問日時： 2022/01/21 14:28
  • 質問者：  ななたんまま

ホットヨガのマスクでオススメありますか？ 来月から、入会したいと思ってます^ ^ 苦しくないマスクあり...

• 私はここ２年ほど、土日はいつもサウナでくつろいでいます。結局のところサウナと水風呂の繰り返しは身体に

  • 質問日時： 2022/01/02 15:09
  • 質問者：  precure-5

私はここ２年ほど、土日はいつもサウナでくつろいでいます。結局のところサウナと水風呂の繰り返しは身...

• 瞑想の呼吸法や、やり方について

  • 質問日時： 2021/12/30 14:34
  • 質問者：  rakkoyk

瞑想初心者です。 今まではリルックという瞑想アプリやYouTubeの瞑想動画を見て、瞑想を行ってきまし...

• 160センチのシャフトでもスクワットしてもなんら問題はないでしょうか？

  • 質問日時： 2021/12/25 21:33
  • 質問者：  あああああーっ

160センチのシャフトでもスクワットしてもなんら問題はないでしょうか？

• 身長160センチで50キロってちょうどいいですか？

  • 質問日時： 2021/12/25 12:32
  • 質問者：  riioon08

身長160センチで50キロってちょうどいいですか？

• 女性の寸胴体型ってみっともなくないですか？

  • 質問日時： 2021/12/20 02:15
  • 質問者：  ajgw2546

女性の寸胴体型ってみっともなくないですか？

• 看護師さんが 前立腺肥大や 尿もれにはヨガがいいよと 教えてくれたのですが具体的には どのような ポ

  • 質問日時： 2021/12/09 11:25
  • 質問者：  ささっとサット

看護師さんが 前立腺肥大や 尿もれにはヨガがいいよと 教えてくれたのですが具体的には どのような ポー...

• 歳を取ると、転びやすくなったりするのですが、体のバランスをとるには、体幹を鍛える方法を教えて下さい。

  • 質問日時： 2021/11/19 19:51
  • 質問者：  はやはやさ

歳を取ると、転びやすくなったりするのですが、体のバランスをとるには、体幹を鍛える方法を教えて下さい。

• 【アシュタンガヨガ】はヨガと何が違うのですか？ アシュタンガヨガとヨガの違いを教えて下さい。

  • 質問日時： 2021/11/08 20:32
  • 質問者：  asuszenphonemax4

【アシュタンガヨガ】はヨガと何が違うのですか？ アシュタンガヨガとヨガの違いを教えて下さい。

• ヨガの達人になるためには、幼稚園児までには始めたほうが良いのですか？ 柔軟体操、大人では難しい？

  • 質問日時： 2021/11/01 19:24
  • 質問者：  アイオーンアコ

自分は生まれつき体が固いです、親譲りだそうですね　特に、両足の後ろ側の筋肉やお尻の筋肉が固いらし...

• 体重

  • 質問日時： 2021/09/26 15:50
  • 質問者：  にっくむーねーな

質問です。 中一　女子で 身長　151cm 体重　41〜42 これって太ってますよね？ 仮にこの体重が太...

• 体重

  • 質問日時： 2021/09/26 15:47
  • 質問者：  にっくむーねーな

質問です。 小6　女子で 身長　151cm 体重　41〜42 これって太ってますよね？ 仮にこの体重が太...

• どう思いますか？体型

  • 質問日時： 2021/09/24 23:03
  • 質問者：  みーぱりーぴー

どう思いますか？体型

• 金正恩

  • 質問日時： 2021/09/16 20:52
  • 質問者：  次郎11

痩せたと言っていますが、病気とか、爺さんのイメージ頼らなくてもよくなったとか いろいろ言っていま...

• マルチビタミン安いのと高いのは効果が違うのでしょうか というかビタミンやサプリは健康食品と同じでほと

  • 質問日時： 2021/09/10 22:08
  • 質問者：  忍者猫

マルチビタミン安いのと高いのは効果が違うのでしょうか というかビタミンやサプリは健康食品と同じで...

• 中学生なんですが最近毎晩60回程腹筋を行っているのですがやっているとまだまだ行けるぜって思っていても

  • 質問日時： 2021/09/08 21:50
  • 質問者：  ha.m

中学生なんですが最近毎晩60回程腹筋を行っているのですがやっているとまだまだ行けるぜって思っていて...

• 体重おちない

  • 質問日時： 2021/08/27 21:31
  • 質問者：  のののやきそば

リングフィットを一日30半 立ち仕事のアルバイト3時間 朝　なし お昼　おにぎり一つ 夜　おかず　...

• 「体を柔らかくしたい」という目的でヨガ教室に通うのはアリですか？

  • 質問日時： 2021/08/25 11:18
  • 質問者：  rakkoyk

全身の柔軟性皆無の男です。 自力で行うストレッチに限界を感じたので、外部からの指導のもと柔軟性...

• ずっと やせ型の体型の人から見て、太っている人って、どう映っているのでしょうか？

  • 質問日時： 2021/08/24 11:06
  • 質問者：  フリートーク

最近、「やせ」型になりつつあります。 デ〇の経験もありますが・・・

• 酸素ステーション？！相当にやばくないですか？

  • 質問日時： 2021/08/22 09:09
  • 質問者：  藤孝

酸素ステーション？！相当にやばくないですか？

• 屁理屈

  • 質問日時： 2021/08/21 00:04
  • 質問者：  とめさん386

最近じゃなくてずーと屁理屈ばっかりなんだよって思う子供っていませんか？

• ヨガマットを敷きっぱなしにしていると、 床がカビできて よくないでしょうか？

  • 質問日時： 2021/08/20 05:39
  • 質問者：  アメーバ太郎

ヨガマットを敷きっぱなしにしていると、 床がカビできて よくないでしょうか？

• ホットヨガって劇的に痩せるわけじゃないんですね。 先に筋肉が付いて、食事管理と並行しつつ少しづつ脂肪

  • 質問日時： 2021/08/19 07:27
  • 質問者：  mmmmam

ホットヨガって劇的に痩せるわけじゃないんですね。 先に筋肉が付いて、食事管理と並行しつつ少しづつ脂...

• 身体関係

  • 質問日時： 2021/08/17 19:27
  • 質問者：  ワンパチ

私は昔とても太っていてピークで65kgでした。 なので、55kgまで落としました。 それで、筋肉を増やし...

• 女性の方から見てどう思われますか? スーツの後ろ姿について。

  • 質問日時： 2021/07/29 16:53
  • 質問者：  to2-5hi.dat_602-ong.

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• 大人になってからの、プールに泳ぎに行く目的って なんでしょうか？

  • 質問日時： 2021/07/22 18:45
  • 質問者：  フリートーク

ありますけど 避暑のためかなーとあらためて

• 太っている人って、自身の体型に違和感はないんですかね？

  • 質問日時： 2021/07/22 11:57
  • 質問者：  フリートーク

・・・

• 瞑想って一体何にいいんでしょうか？ あと、何分ぐらいやればいいんでしょうか？ やりすぎも良くないんで

  • 質問日時： 2021/07/07 11:02
  • 質問者：  hebityan

瞑想って一体何にいいんでしょうか？ あと、何分ぐらいやればいいんでしょうか？ やりすぎも良くないん...

• ホットヨガLABAに興味をもったんですが

  • 質問日時： 2021/07/06 17:55
  • 質問者：  supikapera

ホットヨガって、温度35~38度、湿度60％、みたいな環境で行うって本当ですか？ 私は汗をかけなくて、す...

• 腰を立てる

  • 質問日時： 2021/07/01 04:50
  • 質問者：  tanakakenji

ヨガのページに、以下の表現が。 どんな体勢であっても、体に負担の少ない良い姿勢を心掛けましょう、...