どうしてヨガは女性に人気があるのでしょうか？

どうしてヨガは女性に人気があるのでしょうか？

No.6 ベストアンサー 回答者： princeigor 回答日時： 2024/02/12 16:26

・屋内で、一人でもできる（人目が気にならない）

・自重トレーニングなので筋力のない人でも始めやすい
・インナーマッスルへの刺激中心。見た目に筋肉質にしたくない人に向いている。パンプアップ（いわゆる見せ筋）したい男性とは目的が異なる
・姿勢改善、肩こり改善、冷え性改善になる。これらに悩む人は男性より女性が多い。

この辺が理由でしょう。ほかにもあるかも。
私はヨガをやらないので表層しか知らないが。
性格悪い人ばっか集まってますね。みんなひねくれすぎだよー

No.7 回答者： sukopon 回答日時： 2024/02/12 16:32

美容に効果があるとかではないですかどうせまた

No.5 回答者： gldfish 回答日時： 2024/02/12 16:23

筋トレする男性のようにハードで辛い思いをするのが嫌いだから、ポーズ取るだけで何かやった気になれるヨガが、怠け者の女性には最適。

No.4 回答者： あつつつ 回答日時： 2024/02/12 15:45

疲れないわりにバエルからです

No.3 回答者： angkor_h 回答日時： 2024/02/12 15:41

体の柔らかさ=若い体、と言う事です。

どんな体位でも彼氏に応えたい、と言う楽しみもあります。

No.2 回答者： はんサン 回答日時： 2024/02/12 15:40

主な動機は痩せるためでしょう。

でも仲間や友達ができて和気あいあいで楽しい面もあるのかも？さ

No.1 回答者： cactus2 回答日時： 2024/02/12 15:33

一つは見栄です。

痩せられると信じてヨガをする女性は少なくは
ありません。何もしないから痩せられないんだと言われて、ヨガ
をしていると言えば言い訳になりますよね。要は痩せられる努力
をしている事を認めさせるためにしているようです。