食生活・栄養管理

• 便秘 めちゃめちゃ水飲んでるのに便が硬いです。。 なんででしょうか?

  • 質問日時： 2017/07/23 02:23
  • 質問者：  .もずく.

便秘 めちゃめちゃ水飲んでるのに便が硬いです。。 なんででしょうか?

• 節約のために昼食を抜こうと思うのですが、健康的にはどうですか?

  • 質問日時： 2017/07/22 20:18
  • 質問者：  doracken

一日一食や二食の食生活が健康的という記事を読んだことがあるのですが、本当でしょうか? 外出先に弁当...

• 朝、昼は180kcalのエナジーゼリー、飲水は天然水やお茶、夜は食べたり食べなかったりで気づけば1日

  • 質問日時： 2017/07/21 17:41
  • 質問者：  めめんとはる

朝、昼は180kcalのエナジーゼリー、飲水は天然水やお茶、夜は食べたり食べなかったりで気づけば1日500kc...

• タンパク質をとらないでいると脳はどうなりますか。

  • 質問日時： 2017/07/21 01:30
  • 質問者：  julia--

タンパク質(卵以外)を取らずに、フランスパン、ジャガイモ、野菜だけで暮らすと脳に変化はおこるのでし...

• 食品添加物はわかるのですが、直接食品添加物と二次的食品添加物の違いはなんですか? 詳しく知っている人

  • 質問日時： 2017/07/20 12:32
  • 質問者：  クズ人間

食品添加物はわかるのですが、直接食品添加物と二次的食品添加物の違いはなんですか? 詳しく知っている...

• イソフラボンとエクオールのサプリについて

  • 質問日時： 2017/07/20 10:06
  • 質問者：  ティラノのスー

エクオールのサプリが市場にあるのに、イソフラボンのサプリが売られているのに疑問を持っています。 イ...

• いかなる場合でも菓子パンはたべない方がいいですか?

  • 質問日時： 2017/07/19 21:07
  • 質問者：  frequencies

いかなる場合でも菓子パンはたべない方がいいですか?

• 免疫力upのための食事について

  • 質問日時： 2017/07/19 17:31
  • 質問者：  wamodan

免疫力upのため、積極的に発酵食品やきのこ類を食べています。 そこで疑問なのですが、こんなにみさかえ...

• 第二次世界大戦から今までの日本の食生活の変化と問題点

  • 質問日時： 2017/07/19 13:35
  • 質問者：  雨萌

第二次世界大戦から今までの日本の食生活の変化と問題点

• とにかく太りたいです。 186cm.70kg 痩せすぎで、男として魅力が無いです。 何かいい方法無い

  • 質問日時： 2017/07/18 13:16
  • 質問者：  土佐ゴロー

とにかく太りたいです。 186cm.70kg 痩せすぎで、男として魅力が無いです。 何かいい方法無いですか?

• プチ断食について教えてください。 明日から初めてプチ断食にトライします。 そこで、断食中のことや断食

  • 質問日時： 2017/07/17 18:45
  • 質問者：  integra.type-r

プチ断食について教えてください。 明日から初めてプチ断食にトライします。 そこで、断食中のことや断...

• 野菜ソムリエまたは惣菜管理士について。

  • 質問日時： 2017/07/17 10:22
  • 質問者：  とっくん8080

野菜ソムリエか惣菜管理士の資格取得を検討中です。野菜ソムリエは誰でも受けられるとき来ましたが、惣...

• 自炊したくないけど栄養が不安…

  • 質問日時： 2017/07/16 18:53
  • 質問者：  みゆううううう

一人暮らしが7年目になります 99.5%の食事が自炊以外です 理由としては 昼間の仕事と夜の仕事のダブルワ...

• 魚油と亜麻仁油について。

  • 質問日時： 2017/07/15 19:08
  • 質問者：  sakura0613

中性脂肪が高いので、亜麻仁油を小さじ一杯飲んでいます。 また、魚を食べるのが苦手なので、最近魚油の...

• 妊娠27週。 夏バテなのかな? 最近朝がつらいです。 空腹の吐き気で目が覚めます。 非常に気持ち悪い

  • 質問日時： 2017/07/15 10:44
  • 質問者：  あやちゃぶろう

妊娠27週。 夏バテなのかな? 最近朝がつらいです。 空腹の吐き気で目が覚めます。 非常に気持ち悪いです...

• 親からワキガと言われました。 親もそうらしくおそらく遺伝です。 あまりきついわけではないそうですがた

  • 質問日時： 2017/07/13 21:28
  • 質問者：  komimasukimi

親からワキガと言われました。 親もそうらしくおそらく遺伝です。 あまりきついわけではないそうですが...

• お腹が減ったからではなく、時間になったからと間食をしてしまいます。

  • 質問日時： 2017/07/12 09:11
  • 質問者：  na2ki_8ma

これではどんどん太りますよね? 運動という運動はしておらず、移動はひたすら徒歩というだけです。

• 154cm、32kg 摂食障害で過食嘔吐と拒食を繰り返していて、 この2日間で、過食嘔吐もせず、3食

  • 質問日時： 2017/07/11 23:44
  • 質問者：  菓子パンマン__

154cm、32kg 摂食障害で過食嘔吐と拒食を繰り返していて、 この2日間で、過食嘔吐もせず、3食しっかりと...

• 夜食について。

  • 質問日時： 2017/07/10 09:25
  • 質問者：  sweet_hazuki

夜食について。 胃腸が弱くて、体重が少なく、一度にたくさん食べられないので 間食をとるようにしてい...

• パンアイスだと4500kcal余裕で食べられるのに、玄米豆腐だと1500kcalで胃もたれ。

  • 質問日時： 2017/07/08 19:30
  • 質問者：  oshieteseo5

はじめまして。 自分の頭では全く分からないので、質問させていただきます。 なぜか、「パン・アイスな...

• もともと、便秘持ちです。 一週間でないのは、当たり前です。 近頃、二週間出ないのが当たり前になってき

  • 質問日時： 2017/07/08 14:36
  • 質問者：  nuest.jr

もともと、便秘持ちです。 一週間でないのは、当たり前です。 近頃、二週間出ないのが当たり前になって...

• 昼を食べたら眠くなるのは何故ですか?

  • 質問日時： 2017/07/08 13:02
  • 質問者：  gantom

昼を食べたら眠くなるのは何故ですか?

• 額、頬の脂肪について 21歳の男です。僕はこの年齢ですが老顔で、額に脂肪があります。そのせいなのか、

  • 質問日時： 2017/07/07 15:32
  • 質問者：  frequencies

額、頬の脂肪について 21歳の男です。僕はこの年齢ですが老顔で、額に脂肪があります。そのせいなのか、...

• とても小さく軽いが無茶苦茶栄養価の高いものを食べ続けたら太るのか?

  • 質問日時： 2017/07/06 23:48
  • 質問者：  cocademon

米粒ほどの大きさしかないが、一粒で成人の一日の平均摂取カロリーを超えるようなものがあったとして そ...

• ダイエット中の方に 夕食を食べた後、何も食べない方がいいのは分かっていますが、どうしてもお腹が減って

  • 質問日時： 2017/07/06 22:51
  • 質問者：  ちょっから

ダイエット中の方に 夕食を食べた後、何も食べない方がいいのは分かっていますが、どうしてもお腹が減っ...

• カップヌードルをおかずにご飯を食べるのは体に悪いですか? 僕は今中学生なんですが家に帰ると日清のカッ

  • 質問日時： 2017/07/06 16:30
  • 質問者：  bbcxff

カップヌードルをおかずにご飯を食べるのは体に悪いですか? 僕は今中学生なんですが家に帰ると日清のカ...

• 小麦粉と薄力粉の違いを詳しく教えてください。

  • 質問日時： 2017/07/06 15:23
  • 質問者：  chjugg

小麦粉と薄力粉の違いを詳しく教えてください。

• 今まで、ご飯食べていた犬が 小屋を変えたら飯たべません なにか食べてもらう 方法ありますか。

  • 質問日時： 2017/07/04 17:43
  • 質問者：  反逆同盟

今まで、ご飯食べていた犬が 小屋を変えたら飯たべません なにか食べてもらう 方法ありますか。

• 一人暮らしの方、自炊してますか?

  • 質問日時： 2017/07/04 12:45
  • 質問者：  たかピ

一人暮らしの方、自炊してますか?

• 自分の身体が、食べ物で出来ている事を知っていますか?

  • 質問日時： 2017/07/04 03:29
  • 質問者：  なんなんです

脳も血管も骨も筋肉も心臓も肝臓も膵臓も肺臓も胃も腸も腎臓も膀胱も肛門も咽喉も食道も、、、兎に角身...

• 八百屋さんと魚屋さんが、医療を遣れば良いと思いませんか?

  • 質問日時： 2017/07/04 01:08
  • 質問者：  なんなんです

病院に行くより、野菜・果物・魚で上手に栄養管理した方が、余程健康になります。 何故無理やり健康保険...

• トマトの体に良いことは何?

  • 質問日時： 2017/07/02 08:29
  • 質問者：  ラビィー

トマトの体に良いことは何?

• なんで太るの?

  • 質問日時： 2017/07/01 22:33
  • 質問者：  チャリンコリンゴ

なんで太るの?

• 夫と暮らして30年、、 周囲からは仲のよい夫婦と言われます。 しかしときどき、 夫のために食事を作り

  • 質問日時： 2017/07/01 14:02
  • 質問者：  ゆめ子

夫と暮らして30年、、 周囲からは仲のよい夫婦と言われます。 しかしときどき、 夫のために食事を作り続...

• 高校生です。 授業中寝ないためには睡眠時間を増やすことが1番なのですがそれでも眠い時があります。 そ

  • 質問日時： 2017/06/30 07:47
  • 質問者：  ラーメンハンバーガー

高校生です。 授業中寝ないためには睡眠時間を増やすことが1番なのですがそれでも眠い時があります。 そ...

• 耳鼻科の対応について

  • 質問日時： 2017/06/29 19:45
  • 質問者：  minjinsansan

はじめまして。長文になりますが、よろしくお願いします。 風邪をこじらせ、大人ですが急性中耳炎になり...

• 軽度ですがアル中です。飲酒を控える工夫を教えてください。

  • 質問日時： 2017/06/29 11:49
  • 質問者：  トマトアボカド

軽度ですがアル中です。飲酒を控える工夫を教えてください。

• 躁鬱病患者です。 まともにご飯が食べれなくて2週間で12㎏も痩せたので洋服がどれもぶっかぶかだけど、

  • 質問日時： 2017/06/28 16:10
  • 質問者：  猫が大好き

躁鬱病患者です。 まともにご飯が食べれなくて2週間で12㎏も痩せたので洋服がどれもぶっかぶかだけど、...

• 倒れますか?

  • 質問日時： 2017/06/28 05:22
  • 質問者：  Retu

親と喧嘩して三日間くらいご飯を食べてません。 お菓子とかをちょこっとたべてます。 私は結構ひどい貧...

• 夜食べないダイエットは太りますか?

  • 質問日時： 2017/06/27 18:27
  • 質問者：  春夏秋冬ハイラ

私のクラスの子はみんな細くて可愛いです。 私はかなり太り気味で顔も決して可愛いとは言えない顔なので...

• 夜夕飯を抜くダイエットは逆に太るのですか?

  • 質問日時： 2017/06/27 18:26
  • 質問者：  春夏秋冬ハイラ

私のクラスの子はみんな細くて可愛いです。 私はかなり太り気味で顔も決して可愛いとは言えない顔なので...

• 牛乳について

  • 質問日時： 2017/06/26 13:23
  • 質問者：  frequencies

ネットや書籍で「牛乳はカラダに悪い」、「牛乳は日本人に合わない」みたいな意見を見かけますが、信憑...

• 毎日夕食後に甘いものを食べていたら糖尿病になりやすいですか?

  • 質問日時： 2017/06/25 22:46
  • 質問者：  nkmrtmr

夫は甘いものが好きで、毎日夕飯を食べた後にお菓子を食べています。 トッポ一箱とアイスコーヒー(ボト...

• ビール酵母サプリの用法について

  • 質問日時： 2017/06/24 15:12
  • 質問者：  虎舞流

最近疲労感が激しく、これからのシーズンでミネラル不足も起こるため、サプリの利用を考えています 今は...

• 小林麻央さんは病院の癌治療を受けて良かったのでしょうか?どう思いますか?

  • 質問日時： 2017/06/23 12:14
  • 質問者：  なんなんです

赤裸々に闘病生活をブログでアップされていました。お陰さまで、病院の癌治療を、医者目線ではなく、患...

• 食生活のことで質問です。 肉類中心の食生活を送っていて、つい野菜不足になります。 青汁で補給していま

  • 質問日時： 2017/06/22 22:22
  • 質問者：  かり

食生活のことで質問です。 肉類中心の食生活を送っていて、つい野菜不足になります。 青汁で補給してい...

• リタリンと似たような薬

  • 質問日時： 2017/06/22 16:15
  • 質問者：  ミッヒィー

リタリンと似たような薬

• サプリメントと青汁 どっち?

  • 質問日時： 2017/06/22 11:12
  • 質問者：  kokko_kloch

サプリメントでビタミン不足を補うのと、青汁でビタミン不足を補うのであればどっちの方が良いと思いま...

• 元々かっている大きい猫がいて、つい一週間まえに子猫を貰ってきたんだけど、大きい猫が委縮して元気があり

  • 質問日時： 2017/06/22 09:21
  • 質問者：  反逆同盟

元々かっている大きい猫がいて、つい一週間まえに子猫を貰ってきたんだけど、大きい猫が委縮して元気が...

• 痔についてです。 現在20歳なのですが、中学生の頃から排便時の出血や痛みに悩まされるようになりました

  • 質問日時： 2017/06/21 15:57
  • 質問者：  てろーん

痔についてです。 現在20歳なのですが、中学生の頃から排便時の出血や痛みに悩まされるようになりました...