食生活・栄養管理

• 食生活のことで質問です。 肉類中心の食生活を送っていて、つい野菜不足になります。 青汁で補給していま

  • 質問日時： 2017/06/22 22:22
  • 質問者：  かり

食生活のことで質問です。 肉類中心の食生活を送っていて、つい野菜不足になります。 青汁で補給してい...

• リタリンと似たような薬

  • 質問日時： 2017/06/22 16:15
  • 質問者：  ミッヒィー

リタリンと似たような薬

• サプリメントと青汁 どっち?

  • 質問日時： 2017/06/22 11:12
  • 質問者：  kokko_kloch

サプリメントでビタミン不足を補うのと、青汁でビタミン不足を補うのであればどっちの方が良いと思いま...

• 元々かっている大きい猫がいて、つい一週間まえに子猫を貰ってきたんだけど、大きい猫が委縮して元気があり

  • 質問日時： 2017/06/22 09:21
  • 質問者：  反逆同盟

元々かっている大きい猫がいて、つい一週間まえに子猫を貰ってきたんだけど、大きい猫が委縮して元気が...

• 痔についてです。 現在20歳なのですが、中学生の頃から排便時の出血や痛みに悩まされるようになりました

  • 質問日時： 2017/06/21 15:57
  • 質問者：  てろーん

痔についてです。 現在20歳なのですが、中学生の頃から排便時の出血や痛みに悩まされるようになりました...

• 今日、夜仕事です。体調が良くなる 薬、栄養ドリンクなど、おすすめ ありませんか?

  • 質問日時： 2017/06/20 12:17
  • 質問者：  ヒロオ疲労

今日、夜仕事です。体調が良くなる 薬、栄養ドリンクなど、おすすめ ありませんか?

• 海外プロテインだとなにがいんですか?

  • 質問日時： 2017/06/19 11:16
  • 質問者：  ふじさん15

海外プロテインだとなにがいんですか?

• 栄養の偏りをなくしたい

  • 質問日時： 2017/06/19 11:00
  • 質問者：  not_faind_a_way

栄養に偏りがあるように感じます。 でも野菜ってなかなか手が出ないですよね。 家にもストックがないの...

• 太る太らない

  • 質問日時： 2017/06/19 09:57
  • 質問者：  笠原

人(男性)ですが70歳過ぎたお爺ちゃんって結構食べても太る、太ってくる(肥満) って事は少ないんですか? ...

• どうしてアメリカ人は太っているのですか?最近、肉ダイエットらしきものがありますがテレビを見る限りでは

  • 質問日時： 2017/06/19 07:01
  • 質問者：  precure-5

どうしてアメリカ人は太っているのですか?最近、肉ダイエットらしきものがありますがテレビを見る限りで...

• 栄養管理に関する質問です。 朝食:フルグラ糖質25%オフ+牛乳 昼食:オートミール(お湯でふやかす)

  • 質問日時： 2017/06/16 01:04
  • 質問者：  なな民

栄養管理に関する質問です。 朝食:フルグラ糖質25%オフ+牛乳 昼食:オートミール(お湯でふやかす) 鶏胸肉...

• 朝に牛乳で割ったプロテイン200ml、昼にビーフシチュー3杯とトロロかけそば。夜に肉とキャベツの炒め

  • 質問日時： 2017/06/15 22:17
  • 質問者：  ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

朝に牛乳で割ったプロテイン200ml、昼にビーフシチュー3杯とトロロかけそば。夜に肉とキャベツの炒め物...

• 姪が、毎日2Lのコカ・コーラを2日で飲んでしまいます。 痩せてはいるのですが、炭酸ばかり飲んでいて心

  • 質問日時： 2017/06/15 16:16
  • 質問者：  ren0311

姪が、毎日2Lのコカ・コーラを2日で飲んでしまいます。 痩せてはいるのですが、炭酸ばかり飲んでいて心...

• アリの卵の栄養、何入っているのですか教えてください

  • 質問日時： 2017/06/15 15:25
  • 質問者：  ハチ子おいしい

アリの卵の栄養、何入っているのですか教えてください

• スズメバチの卵って栄養ありますか

  • 質問日時： 2017/06/14 15:15
  • 質問者：  ハチ子おいしい

スズメバチの卵って栄養ありますか

• やっぱり朝昼を控えすぎた反動が夜に来ると体重は減りませんよね??

  • 質問日時： 2017/06/13 20:24
  • 質問者：  菓子パンマン__

やっぱり朝昼を控えすぎた反動が夜に来ると体重は減りませんよね??

• タンパク質不足

  • 質問日時： 2017/06/13 17:36
  • 質問者：  りなっく

タンパク質不足の症状(肌のハリ・乾燥・筋力低下)はタンパク質をきちんと摂取すれば改善されますか? 摂...

• ギー(バターオイル)、どれがおススメですか?

  • 質問日時： 2017/06/13 15:22
  • 質問者：  ルナルナアストロジー

最近流行っている、ギー(澄ましたバター?)を購入しようと考えているのですが、 いろんな種類のギーが増...

• 青汁で葉酸不足解消はできますか?

  • 質問日時： 2017/06/13 12:11
  • 質問者：  habhabbbb

だんだんお腹が大きくなってきて、病院からも葉酸をしっかり摂るようにと聞かされています。 元々たくさ...

• 野菜不足の解消にも!?

  • 質問日時： 2017/06/12 11:51
  • 質問者：  hanpen_mochi11

野菜不足を青汁で補えるというのは本当なのでしょうか。 水に溶かすだけ、お湯に溶くだけで栄養が補給で...

• 休日になると便秘ぎみとなってしまいます。 起床時間、前日の食事も仕事の日と変わりません。 旅行に行く

  • 質問日時： 2017/06/11 09:00
  • 質問者：  hppystm3

休日になると便秘ぎみとなってしまいます。 起床時間、前日の食事も仕事の日と変わりません。 旅行に行...

• 成長期の高校生男子です! オススメの間食を教えてください! おにぎり一個とキャベツサラダかでも大丈夫

  • 質問日時： 2017/06/09 17:02
  • 質問者：  firefrie

成長期の高校生男子です! オススメの間食を教えてください! おにぎり一個とキャベツサラダかでも大丈夫...

• 朝ごはんを食べないと、おなかがならないって本当ですか? 食べるほうがおなかが鳴る気がします。

  • 質問日時： 2017/06/09 08:10
  • 質問者：  ゴブリンクッキー

朝ごはんを食べないと、おなかがならないって本当ですか? 食べるほうがおなかが鳴る気がします。

• 何を食べるか

  • 質問日時： 2017/06/09 05:36
  • 質問者：  osowaregoo

日本人は太古の昔、動物を狩猟して生きてきました。 弥生時代あたりからですか?農作物を育てるようにな...

• サプリメントが肝臓に悪い理由

  • 質問日時： 2017/06/08 23:31
  • 質問者：  maydream

サプリメントは肝臓に負担がかかる、肝硬変とか肝臓の病気になるとよく目にしますが、 あんなに小さい粒...

• 彼を支えられる資格について

  • 質問日時： 2017/06/08 09:14
  • 質問者：  衣志

こんにちは。 スポーツのインストラクターをしている彼氏がいます。朝から晩までずっと動きっぱなし、声...

• 朝食はたべたほうがいい?自分は毎朝プロテインですましてます

  • 質問日時： 2017/06/05 06:19
  • 質問者：  黒い太陽

朝食はたべたほうがいい?自分は毎朝プロテインですましてます

• ノンカフェイン入りと思われるテアフラビン食品ですが!

  • 質問日時： 2017/06/02 10:28
  • 質問者：  Campus2

アマゾンでカフェインレスりのテアフラビン入り食品を探しまし。 以下のアドレスから確認ができます。 h...

• 1週間で体重がコロコロ変わるって普通ですか? 例えば: 50キロから 58キロ そしてまた50キロぐ

  • 質問日時： 2017/06/01 23:36
  • 質問者：  gakky0904

1週間で体重がコロコロ変わるって普通ですか? 例えば: 50キロから 58キロ そしてまた50キロぐらいに戻る...

• ピロリ菌

  • 質問日時： 2017/06/01 09:31
  • 質問者：  笠原

ピロリ菌の事ですがピロリ菌を保有しない人が胃がんになるリスクはどれくらいですか? それぞれの食生活...

• ダイエットについて。 朝、昼と普通にご飯を食べて、夜は自分のお菓子を食べるだけだったら痩せますか?

  • 質問日時： 2017/05/30 20:14
  • 質問者：  もこもぅ。

ダイエットについて。 朝、昼と普通にご飯を食べて、夜は自分のお菓子を食べるだけだったら痩せますか? ...

• タンパク質が多く含まれてる野菜を教えてください。

  • 質問日時： 2017/05/28 11:03
  • 質問者：  フルグラ

タンパク質が多く含まれてる野菜を教えてください。

• 食生活は、野菜中心と肉中心、どちらが良いと思いますか?

  • 質問日時： 2017/05/27 13:35
  • 質問者：  kazukitamura25

食生活は、野菜中心と肉中心、どちらが良いと思いますか?

• 揚げ物が好きでよく食べてしまいます。 家では揚げ物は一切やらず、スーパーの惣菜で買ってます。 やめた

  • 質問日時： 2017/05/26 05:46
  • 質問者：  nekoneko2000

揚げ物が好きでよく食べてしまいます。 家では揚げ物は一切やらず、スーパーの惣菜で買ってます。 やめ...

• 私は痩せすぎな体型に悩んでおります。 食事は3食(和食中心、たまに夜食も)人並みには食べているつもり

  • 質問日時： 2017/05/25 23:32
  • 質問者：  福。

私は痩せすぎな体型に悩んでおります。 食事は3食(和食中心、たまに夜食も)人並みには食べているつもり...

• 今日、少し偏った食生活になりました。今後の夕食も以下のメニューになる予定です。肥満に繋がらないか不安

  • 質問日時： 2017/05/24 16:34
  • 質問者：  にっしん麺職人

今日、少し偏った食生活になりました。今後の夕食も以下のメニューになる予定です。肥満に繋がらないか...

• 古い米を美味しく炊くにはどうしたら良いんでしょう

  • 質問日時： 2017/05/22 22:07
  • 質問者：  みそぱん

古い米を美味しく炊くにはどうしたら良いんでしょう

• 便について

  • 質問日時： 2017/05/22 05:46
  • 質問者：  面々猫

朝起きたらというか、ご飯食べた後にすぐに便をもよおすんですが何回も。原因は何ででしょうか?

• 150cm、67キロ、40代のちんちくりんデブおばばです。健康の為、将来の為に、地道に運動しています

  • 質問日時： 2017/05/22 04:09
  • 質問者：  ぶーたろー

150cm、67キロ、40代のちんちくりんデブおばばです。健康の為、将来の為に、地道に運動しています。 夜...

• 発酵食品を心がけて食べていますが便秘もちです。どーしてですか?便秘解消したい…。

  • 質問日時： 2017/05/19 15:30
  • 質問者：  テリィ

発酵食品を心がけて食べていますが便秘もちです。どーしてですか?便秘解消したい…。

• マック=太るみたいなイメージだったのですが、お昼の混雑時に入るといつもスリムな人の割合が多くてびっく

  • 質問日時： 2017/05/19 13:03
  • 質問者：  パルメザン

マック=太るみたいなイメージだったのですが、お昼の混雑時に入るといつもスリムな人の割合が多くてびっ...

• レンジでチンしたじゃがいもを米の代わりに食べるのですが痩せますか? おかずは卵と野菜です。

  • 質問日時： 2017/05/18 16:25
  • 質問者：  あわあわミカン

レンジでチンしたじゃがいもを米の代わりに食べるのですが痩せますか? おかずは卵と野菜です。

• 起きてすぐおにぎりをたべました、 (´・ω・`) そんな方いますか、

  • 質問日時： 2017/05/18 03:08
  • 質問者：  あらまあ

起きてすぐおにぎりをたべました、 (´・ω・`) そんな方いますか、

• 夜、眠れない。 その間にお腹が空いてきて、余計眠れなくなる。 特にダイエットはしてないからなんか食べ

  • 質問日時： 2017/05/18 02:28
  • 質問者：  sammy88

夜、眠れない。 その間にお腹が空いてきて、余計眠れなくなる。 特にダイエットはしてないからなんか食...

• ストレスで肥満に

  • 質問日時： 2017/05/17 11:34
  • 質問者：  面々猫

90キロあります。三月半ばから、7キロ太りました。精神がやられててメンタルやみまくり過食になりました...

• お腹が減った、お腹がいっぱいだ と最近まったく感じなくなりました。原因でありますかね?(食生活とか…

  • 質問日時： 2017/05/16 19:18
  • 質問者：  みぃとちゃん

お腹が減った、お腹がいっぱいだ と最近まったく感じなくなりました。原因でありますかね?(食生活とか…)

• 食に対する変化について

  • 質問日時： 2017/05/15 23:23
  • 質問者：  gmjmgm

こんばんは。23歳の女です。 私は大学生まで、 焼肉大好き!こってりしたもの大好き!甘いもの大好き!な人...

• コレステロール値が高い

  • 質問日時： 2017/05/15 18:06
  • 質問者：  こぐま。

はじめまして。21才女です。 先日血液検査の結果を見ると、総コレステロールとLDLコレステロールの値が...

• 愚痴をいう人

  • 質問日時： 2017/05/15 06:26
  • 質問者：  面々猫

私は朝から愚痴を言いました。ラインで友達にです。一日のはじまりに愚痴をいうのは気分が下がるです。...

• 何も上手くいきません

  • 質問日時： 2017/05/14 22:33
  • 質問者：  いむやん

4月から社会人になりました。 銀行員なので覚えることも多く毎日ヘトヘトで、土日は資格試験の勉強に追...