年齢的に人の新陳代謝も落ちて。 学校卒業と同時に食事やアルコール 運動不足で、 人は劣化して太ったり

年齢的に人の新陳代謝も落ちて。

学校卒業と同時に食事やアルコール　運動不足で、
人は劣化して太ったりしますが。
仮に　学校と同じ
体育の時間があり　昼も給食程度な
節制のある　生活したら。

劣化しないものでしようか？？

No.3 回答者： 元SFK会長 回答日時： 2025/05/18 21:35

まぁ、そうした生活に近い過ごし方をしている、学校の先生方の中には、極端な肥満傾向の人、かなり少ないかとは思いますが・・・。

No.2 回答者： 元SFK会長 回答日時： 2025/05/18 21:33

学校での生活のレベル程度では、老化・劣化を遅させることは多少できたとしても、止めることはできません。

No.1 回答者： Yonakikko 回答日時： 2025/05/18 21:16

20歳頃をピークに代謝能が低下し、体の機能も低下します。

　適度の運動を続けて過食をしなければ体の機能の低下をある程度は少なくできるでしょうが、機能の低下は避ける事はできません。