No.2ベストアンサー
- 回答日時:
ビタミンCは、ビタミンAのように脂質に吸収されることはありませんので、大丈夫。
体が必要としていない分は、尿と一緒に体外に排泄されてしまいます。
とは言え、やはり、果物や野菜から摂取する方が良いのではないでしょうか?
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