［ジョニー・ベンチ］についての検索結果(約2566件中 81〜100件を表示)

坂にベンチを設置できる何かいい方法を教えてください

…お店の前にお客さんが休めるように横長の３人がけ位のベンチを置きたいと思っているのですが、お店の前が、少し坂になっていてそのまま置くだけでは安定せず、危険です。もし置こう...…

…　こんにちわ。もう一つ質問させていただきます。ガーデンベンチや花台など主に庭で使用する物には、一体どのような種類の木がいいのでしょうか？　ＳＰＦ材は安くて使い易いのです...…

…ベンチプレスで、手首を立てすぎると肩痛くなることってありますか？ #筋トレ…

…20代後半男性。ウェイトトレーニング歴2ヶ月、ベンチプレス歴は1ヶ月ちょうどです。ひよっこトレーニーですが、3ヶ月(あと2ヶ月)以内にベンチプレス100kgを1回以上挙げることを目標にトレ...…

…ベンチプレス3～5回5セットは筋肥大しますかしませんか？一番肥大するセット数も教えてください…

…フルコンタクト空手を４年やっています。空手の練習後にパワーアップの為、ベンチプレスをやっています。しかし最近、先輩の黒帯の人に聞きましたが、ベンチプレスで95kg上げられる...…

…とびだせ動物の森3DSでジョニーが寝てるのですが、何度話しかけても起きません。ネットで検索し、メガホンで呼んでみてもダメでした。どなたか起こし方をご存知でしたらご助言くださ...…

…こんばんは。ウェイトトレーニングをはじめて３ヶ月くらいになります。最初は８ｋｇでプルプルいっていたベンチが最近は２５ｋｇあがるようになりました。もとが貧弱だったので、こ...…

…彼氏がサッカー部で試合にでれなくてベンチだったら彼女は情けない気持ちとかになりますか？…

…うちは田舎なのでスーパーや公園のベンチは基本ガラガラですが近所のスーパーは年寄りが多くてたまに数人の人が座ります。私はなるべく　電車でも空いてたらなるべく他人に隣に座ら...…

…ベンチプレス80kgで停滞中です恥停滞期を突破する方法を教えてください。…

…ジョニー・デップのこれ、映画ですか？名前とか分かれば教えてください……

…平らなほうのベンチプレスって胸が大きめでやりにくいひとはどこまでさげればいいですか？あと、くびれにきいてる感じはするけど、肋骨のほね？みたいなとこらへんが持ち上げる前に体...…

…筋量が少ないので自宅でトレーニングしたいです。物置きになってるフラットベンチがあるのでバーベルを買って、トレーニングしたいのですが初心者なら30キロスタートくらいですか？40...…

…ベンチプレスを始めて2ヶ月、最初はMAX60kgでしたが思うようにMAXが伸びて来ないなと感じています。経験者の方にお聞きしたいですが、どのぐらいのペースで、またどのようなやり方でMAXが...…

…ウエイトして1年近く経ちますがここんとこ1～２ヶ月くらいベンチプレスが１０RM60kgのメニューでこれ以上上がらなくなってしまいました。それどころか上げるのが辛くなってきてウエイ...…

…ベンチプレスにおいてよく体重の何倍と比較する人が多いようですがそれは強弱に関係するものなのでしょうか？例えば極端な話、50ｋｇの人間が体重の2倍の100ｋｇを挙げれたら強く、力士...…

…下手な絵ですみません。台に足を乗せて角度を付けて腕立て伏せしているのを横から見ています。それで、背中に10kgのプレートを乗せてやってるのですがこれはベンチプレス何kgの負荷に...…

…ジョニーの子守唄の最初の部分「オージョーニー」の８小節のコードがどうしても見つけられません。どなたか助けてください。最初はG、最後はD7くらいしか探す事ができませんでした。よ...…

…ベンチプレスは10回できるのに、スクワットは5回くらいが、体力的にきついです。スクワット10回とかしたら、酸欠なって倒れそうになります。スクワットむいてないんですかね？気持...…