35歳女です 164cm 52.6kg 4kg 加齢と共に増えました(°_°) 27歳の頃は48kg

35歳女です
164cm
52.6kg

4kg 加齢と共に増えました(°_°)

27歳の頃は48kgで細かった！
今もBMIから見るとそこまで太ってないのにぽっちゃり扱いされます(°_°)

なんでやろ？

初対面の人にでもです

No.7 回答者： トイドール 回答日時： 2018/01/20 15:20

私は３３才まで、１６３㎝の４７㎏でした。

それが年と共に、ドンドン体重が重くなっていき、５８才の今では、なんと、８３㎏です。 ２年前に１日のカロリーを１５００キロカロリーで１年間頑張って、やっと９㎏減。 しかし、２ヶ月後には、１１㎏リバウンドしてしまいました。
おまけに背も年のせいか縮み、今では１６１㎝です。
そんな私も、途中で全くダイエットをしてないのに、１０日間で６㎏も痩せたことがありました。 そう、メッチャ好きになった人ができた時でした。 でも、その人と逢えなくなった途端に、またすぐ体重は戻ってしまいました。
質問の答えには全くなっていませんが、恋をすると女は綺麗になるって本当みたいです。

No.6 回答者： t_fumiaki 回答日時： 2018/01/20 13:17

医学的な根拠・裏づけの無いBMIで見ても仕方有りません。

増えた分は全て脂肪なんですが、体脂肪率20％～25％の範囲内なら問題ないと思います。

No.5 回答者： 耳年増 回答日時： 2018/01/17 18:49

恐らく 四キロ増えただけなのに ポッチャリとは、むくんでるのかな?水分が多いのかも…普通は まだ スリムの範囲ですもの。

老廃物がたまってるのだと思います。私もそうでした。体重は四キロしか減ってないのに むくみをとる運動を取り入れてガリガリになりました。

No.4 回答者： ペタアキ 回答日時： 2018/01/15 18:19

歳とれば皆そうなります。

その程度で落ち込む必要はありません。
ただコレストロールには気を付けて！

No.3 回答者： そもそも 回答日時： 2018/01/12 17:41

痩せたって皺っぽく見られて損、そんな年代だと思いますが、どうでしょう。

35歳なんて53歳のオバサンの私から言わせれば一番の女盛り、うらやましいわ。

長身なんだから大丈夫。それ以上は増え続けないよう早歩きとかエスカレーターじゃなく階段使うとか、無理なく運動を心がけて女盛りを謳歌してください。

ぽっちゃり扱いいいじゃない。笑顔で30代の魅力を発揮して。一番いい時よ。

No.2 回答者： tondenheihei 回答日時： 2018/01/08 14:20

筋肉がダルダルになったんだと思います。

私も体重、変わりませんが
やっぱり二の腕、下腹が出てきました。

一緒に、筋トレ頑張りましょう！

No.1 回答者： サムライ十兵衛 回答日時： 2018/01/08 14:18

遺伝・単に食べ物の食べすぎ・運動不足・生活習慣病になっている・ストレス

上記の可能性がありそうですね。

しかし　私からすれば　問題ないスタイルと思いますよ。