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ポテトとチキンナゲットだと消化の早さに違いが出ますか?(マクドナルド)

A 回答 (1件)

一般的に食べ物をよく噛んで食べると消化が早くなります。

そして栄養素の炭水化物はエネルギーとしてすぐに消化吸収出来るように唾液に含まれているアミラーゼでも分解されるのでポテトの方が消化は早いですよ。
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