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縄跳びは有酸素運動になりますか？

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縄跳びは有酸素運動になりますか？

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A 回答 (3件)

No.3ベストアンサー

やってみたらボクサ－跳びバンバンやったら息はずむよ

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この回答へのお礼

やってみます

そうなんですね！

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お礼日時：2020/07/07 17:11

No.2

なりますよー

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この回答へのお礼

助かりました

ありがとうございます

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お礼日時：2020/07/07 17:11

No.1

  • 回答者： ShowMeHow
  • 回答日時：

へたくそだったらなります。


うまくなってくると、余分なエネルギーを使わなくなりますので、そうでもなくなってきます。
まあ、息がはぁはぁするようだったら、有酸素運動ってことです。
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この回答へのお礼

ありがとう

なるほどです！

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お礼日時：2020/07/07 17:11

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