好きな歌

夜、寝る前に好きな歌を聴くのがリラックスです。
これで体も健康になりますか。

No.4 回答者： HONTE 回答日時： 2022/05/26 20:28

ん～。

程度次第です。
私は好きな歌を聴くと、
「一人カラオケ」状態で
夜の3時まで一緒に歌ってしまいます・・・。

この回答へのお礼

夜ふかししてしまいますよね。

お礼日時：2022/05/26 20:31

No.3 回答者： 元SFK会長 回答日時： 2022/05/26 20:23

現代には、様々な疾患あります。

中でも、メンタルをやられるものは悪質で、本人自身もそのことに気がつかないケースも少なくありません。
まさに、「病は気から。」です。その視点からすると、好きな音楽で、1日の終了を迎える行為は、とてもリラックスできるものだと思います。そして、日々の体調を健康に保つ効果は、非常に大きいと考えられます。

この回答へのお礼

統合失調症だと言われてます。
1日の終わりにリラックスして終われたら良いですよね。

お礼日時：2022/05/26 20:31

No.2 回答者： ごぶさたた。 回答日時： 2022/05/26 20:15

結局好きなことするのが1番健康でしょう。

よって健康になります。

この回答へのお礼

好きな気持ちを大事にしたいです。

お礼日時：2022/05/26 20:18

No.1 回答者： unkotare-oyaji2022 回答日時： 2022/05/26 20:13

激しい音楽リズムで興奮しすぎるのは良く無いです。

この回答へのお礼

神経がたかぶると良くないかもしれませんね。
因みに、松田聖子とか聴いてます。

お礼日時：2022/05/26 20:16