ミネやアルカリ水は水道水と違うか？

ミネラルウォーターやアルカリイオン水などが
店頭に当たり前に並んでいる世の中になりました。
一軒家の場合は貯水タンクを経由していませんが、
友人が「水道水より市販の水を飲め」と
アドバイスしてきました。

いま流行りの「デットックス」で、水を日に２リットル飲め。
とありましたが、水道水２リットルでも効果はあるのでしょうか？
地域にもよるでしょうが、
水道水と市販の水は、そんなに違うものなのでしょうか？

No.3 ベストアンサー 回答者： gutoku2 回答日時： 2006/05/31 23:43

＞水道水と市販の水は、そんなに違うものなのでしょうか？

http://www.1242.com/tukagoshi/tokyo/journal/0505 …

東京在住でしたら　高度浄水処理水　を飲んでみてください。
http://www.tokyo-sui.jp/campaign/cam.html


＞貯水タンクを経由していませんが

水道水が不味い　の殆どが貯水タンク経由の水道水です。
これは確かに不味い場合が（今でも）多々見受けられます。


＞アルカリイオン水

これは普通の水を電気分解して、マイナス側の水をアルカリイオン水として
販売しています。慢性下痢・胃酸過多・制酸・消化不良・胃腸内異常醗酵の
効能と一部の美容効果は謳えますがそれ以外を広告すると薬事法に触れます。
まあアルカリ性の水ですから酸性の胃を中和することはできます。


＞ミネラルウォーター

ミネラルが皆無の純水に近い物から、ミネラルが多少は入ったものなど色々
ありますが、カルシウム・マグネシウムが多すぎると硬水になり飲用には適
しませんので、ミネラルが豊富なわけではありません。また品質基準でミネ
ラル分の規定は無いので、全く入っていなくてもミネラルウォーターです。


＞いま流行りの「デットックス」で、水を日に２リットル飲め。

大量の水を飲めば、大量の尿が排泄されます。尿の排出には毒素の排出効果
もありますから、水道水でもミネラルウォーターでも利尿効果に変わりはあ
りません。また利尿効果以上を水に求めるのは酷です。

No.5 回答者： woodrunner 回答日時： 2006/06/01 21:06

　デトックスとかに関しては置いとくとして、同じ水道水といっても所によって差があるので「ここ」の水道水はどうにもダメという場合があります。

　私の場合、生まれが仙台で今は東京にいますが、市販の水が美味いかどうかはわからないのですが、東京の水はそのままでははっきり言って不味いので、料理や珈琲とかはともかく、お茶とかそのまま飲むとかは、市販の水や浄水器を使って物でないとダメです。
　こういうのは生まれ育った所から一回離れてみないとわからないと思いますけどね。
　

No.4 回答者： hirakawa 回答日時： 2006/06/01 00:47

世界一安全な飲料水は、日本の（簡易水道を除く）水道水です。

下手な市販の水よりも安全ですし、出費もかかりません。水道水をお勧めします。
ミネラルウォーターのミネラル摂取効果は、日本に在住しているのでしたら無意味です。日本では食物から十分にミネラルを摂取できます。
市販の水は、健康効果を求めるのには？？？ですよ。
味を楽しむためにご利用下さい。

No.2 回答者： beaper 回答日時： 2006/05/31 23:03

＞水道水と市販の水は、そんなに違うものなのでしょうか？

違うんでしょうねぇ。ミネラル水やアルカリ水（省略させていただきます）となるとイオンの効果ってのが体にいいのではないのでしょうか。私は実際に飲んだことがあまりないのですが。

ちなみに、私の家の近くのマーケットでは「純水」と「環元水」という水の無料給水サービスがあります。それらはただ飲み水としてだけでなく、炊飯や沸騰させてコーヒーなどに入れるなど広範囲の用途で使用できます。

No.1 回答者： globef 回答日時： 2006/05/31 23:02

　水道水とミネラルウォーターとの間には、

消毒のための塩素が入っているかどうか、
あるいは鉄分（金臭さの元）の量がどの程度か等という
違いがあります。

　違いは、その程度です。

一概に　下記のような認識は、間違いですよ

「水道水」健康によくない！
「ミネラルウォーター」健康にいい！

「水道水」で、もっとも誤解しやすいのは、
錆、にごり等が、出た場合　大抵は、
家の敷地内の配管の劣化によるものです。

　処理した水道水は、衛生面では、安心できますよ