ニキビについて

現在高校一年の男なのですが
最近、ニキビとぼつぼつみたいのがかなり発送してます
ニキビみたいのは、潰すと白いのがでてきます
顔はちゃんと洗っています
ねるまえや汗をかいた時など

対象方法を教えてください
通販いがいで買えるクスリなどオススメのがありましたら教えたて下さい

あと顔を綺麗にするためにどんな事をしたらいいかも教えて下さい

日本語としておかしい部分がありすいません

是非教えて下さい

みにくい長文失礼しました

No.1 ベストアンサー 回答者： noname#90053 回答日時： 2009/08/17 08:49

私が一番ニキビが良くなった方法は皮膚科に通った事です。

市販の薬を使い続けたら利かなくなってしまい病院にて処方してもらいました。
お勧めです！

あと、フェイスラインに髪がかるような髪型は避け、枕には毎日清潔なタオルをかけて寝る。
これも大事なので心掛けてください。
あと食事。
脂っこいものばかり食べると皮膚にも影響しますので、ヘルシーなものをバランス良く食べるようにするといいと思います。

頑張ってください！

ニキビは血が出るほどいじると跡になるので気をつけてくださいね。

この回答への補足

皮膚科はどれぐらいお金かかりますか？

補足日時：2009/08/17 09:16

No.2 回答者： f1saori 回答日時： 2009/08/17 11:23

私も皮膚科のお薬をおススメします。

病院によって診察料は違いますが対して高くなかったと思います。
薬も意外と安かった気がします。
医者にもよると思いますがニキビに関しての本も貰えると思います。
どんなことに気を付けたらいいか書かれていますよ。

洗顔についてですが、泡立てネットで泡がモコモコになるまで泡立てて下さい。
泡を手で転がすように手で顔を触らないように優しく洗ってください。

ニキビにとって乾燥も大敵なので化粧水も使った方がいいです。
赤ニキビに関してはＤＨＣのオリーブバージンオイルをちょこんとニキビに付けるといいですよ。

食べ物に関しては香辛料の強い辛い食べ物はよくないですね。
男の子ですので辛い食べ物は好きかと思いますが、なるべく控えて下さい。