５０歳を過ぎて、衰える日々・・・

gooからログアウトしたら、タイトルに書いた「５０歳を過ぎて・・・」という宣伝が表示されました。
もう一度取り戻したい、男の自信、、、などとも書かれています（笑）
http://login.mail.goo.ne.jp/id/authn/Logout?Succ …

年を取るにつれて衰えるもの、たしかにある気がします。
私は脚力がめっきりなくなって、実は先週からウォーキングを始めました。
途中雨で１日休みましたが、今日で２週間続いています。

皆さんはどんな衰えを感じますか？
また、その対策は何かしていますか？

No.6 ベストアンサー 回答者： mota_miho 回答日時： 2011/12/14 21:33

》皆さんはどんな衰えを感じますか？

記憶力です。

よく知っているはずの人の名前が出てこない。昨晩の食事の内容が直ぐには思い出せないということもあります（かなり深刻な老化現象？）。
　
その対策--ということでもないですが、インターネットでBBC放送を毎日のように聞いています。そして、脳に刺激を与えています。
　

この回答へのお礼

はいはい！
思わず膝を叩いてしまいました。

私は昨晩の食事は覚えていますが、一昨日のそれになると怪しいです。
こうして教えてgooでやり取りすることで防止になりますかねぇ？

回答者さんはBBC放送ですか。
私は、、、寝てしまいそうです（笑）

ご回答、ありがとうございました。

お礼日時：2011/12/14 22:34

No.5 回答者： noname#146392 回答日時： 2011/12/14 19:28

こんばんは（＾ｖ＾）

私の父（６２歳）が言っていましたが、「最近、車ばっかりで歩かなくなりお腹が出てきた…」と母とウォーキングしていますよ。
若い頃から、ずっと痩せていたのに^^;

夜も遅くまでは起きていられないとも言っていましたね^^;

あとは、運転好きだった父ですが長距離運転が最近、疲れるようで行きは父が運転しても帰りは私が運転しています。

髪の毛が薄くなってきた→これは…本人も諦めているようです^^;

母も父と同じ年ですが、老眼になって来たと言って裁縫や趣味の粘土に絵具を混ぜ花を作り部屋中に飾っているのですが老眼鏡使用していますね^^;

この回答へのお礼

お父様、お若い！
私の父は、６０代半ばまでは元気でしたが、そこから先、本当に崖を落ちるようにいろいろな病気が出始めて、今は要介護５です。
衰えを感じ始めた時から養生してれば少しは違っただろうに、まだ大丈夫と何もしませんでしたからねぇ。
杖は年寄りになってから持つものではなく、若い内に用意しておかなければならないものなのでしょうね。

衰える日々というと、なんだか希望が見えなくて悲しくなりますが、老いてなお盛ん！でありたいものです。

ちなみに、私も若い頃は痩せていましたが、今は腹囲が・・・（悲）

ご回答、ありがとうございました。

お礼日時：2011/12/14 22:34

No.4 回答者： cucumber-y 回答日時： 2011/12/14 17:29

　　五十路来て　一回目から　ちょっと出し

いや、元ネタが分からなくなるくらいグダグダな一句ですみません。

やはり、男としてはコレに尽きるように思います。

40代ですが。^^;

この回答へのお礼

頻尿の話でしょうか？（笑）

あなたはまだお盛んなようですから出番も多いのでしょうが、私はだんだんとカテーテル化しています。
尽きるというか、尽きて枯れつつあるというか（悲）

ご回答、ありがとうございました。

お礼日時：2011/12/14 22:33

No.3 回答者： syu1958 回答日時： 2011/12/14 17:02

＞皆さんはどんな衰えを感じますか？

＞また、その対策は何かしていますか？
↑
↑
↑
50代、既婚男性です。
昔から言われるように、『歯・眼・★ラ』・・・f(^^;。
シッカリと「年齢」を感じております。

「歯」は、歯医者。
「眼」は、メガネ屋さん。
でも、自分は「ド近眼」なので、まだ「老眼鏡」は使用しないで済んでます。
三番目は、対処のしようが無いですねェ・・・。
どうしましょ・・・。
(^へ^;ゞ

この回答へのお礼

五十路でまだ老眼でないのですか？
それは羨ましい。
私もド近眼で、裸眼だとコンマ０７です。
なので遠近両用メガネをかけていますが、これがまたけっこう不便。
夜の運転など、視角のせいでしょうね、目がすごく疲れます。

歯は、、、歯茎が痩せてきた感じがありますが、まだどうにかこうにか。

三番目は、マーラーの交響曲第１番を聴くと効果があるそうです（笑）

ご回答、ありがとうございました。

お礼日時：2011/12/14 22:32

No.2 回答者： noname#156725 回答日時： 2011/12/14 15:17

50歳♂

> 皆さんはどんな衰えを感じますか？
食欲が最近、日に日に衰えて来ています。
目が悪いです…でも？目医者に行ってもメガネを掛ける事を許可
して貰えず…困ってます。

因みに元々若い時は、足腰弱かったので…現在は丁度良い感じに
成って来てます。年相応？…やっと年齢が身体に追いついた…

> また、その対策は何かしていますか？
今でも、駅では極力？エスカレーターを使用せず階段を昇ります。
流石に駆け上がると息が上がりますが…

今でも平地なら、普通に50km 歩けます。
元々足腰弱いので、若い時から山道苦手で…今では、数十キロ程度で
バテバテです。

この回答へのお礼

若い頃に比べてですが、たしかに食欲は落ちましたね。
好みもずいぶん変わりました。

禁止なのはコンタクトじゃなくて眼鏡なのですか？
思い当たるもの（病気など）がないのですが、それは難儀しますね。

＞今でも平地なら、普通に50km 歩けます。

50kmですよね？５Kmでなく。
それで足腰弱いって言われたら、私なんかどうしましょう。
だって、ウォーキング４Kmですよ、私。
50kmなんてとても歩けません。

＞今でも、駅では極力？エスカレーターを使用せず階段を昇ります。
＞流石に駆け上がると息が上がりますが…

これは私も同じです。
４階くらいまでならエレベーターを使わないようにしています。
駆けあがるのは２階で無理ですが（笑）

ご回答、ありがとうございました。

お礼日時：2011/12/14 22:32

No.1 回答者： noname#166161 回答日時： 2011/12/14 14:53

すでに１０年以上前の話ですが・・

二の腕のお肉がたっぷんたっぷんと耳たぶ並みに柔らかいことに気が付いたときは・・
あぁ。。衰えたなぁ。。と感じました。^^;

対策ですか。。もちろん重い荷物は旦那に持ってもらうことにしています。（笑）

あっ。もう１つ。。
最近話題の美顔器（スチーム＆ミスト）を使って、顔のしわ・たるみと重力に反抗しています。（笑）

この回答へのお礼

＞二の腕のお肉がたっぷんたっぷんと耳たぶ並みに柔らかいことに気が付いたときは・・

笑っちゃいけませんが、それ、わかります。
私も数年前、３０代の時に作った礼服のズボンが履けなかった時は愕然としました。

たっぷんたっぷん対策は重いものを持たないことですか？
あれ？そうだっけ？？？

＞最近話題の美顔器（スチーム＆ミスト）を使って、顔のしわ・たるみと重力に反抗しています。（笑）

アイロン、、、ですか？（逃）

ご回答、ありがとうございました。

お礼日時：2011/12/14 22:31