食欲不振で困ってます。介護士してます。以前も食欲不振かつストレスでうつになり、同じ介護士を退職し、3

食欲不振で困ってます。介護士してます。以前も食欲不振かつストレスでうつになり、同じ介護士を退職し、3ヶ月ほど身体を休めたら体調が戻ったので、介護士として復帰しました。もう半年ほど復帰から経って、この半月ほどでしょうか、、、段々と食欲がなくなり、今完全に不振です。こうなる前は逆流性食道炎もあり、胸焼けや吐き気、悪寒、胃の痛みがあり、必ずそれが夜勤がある日、夜勤中に起こり、かなりトラウマになっています。そして、今回の食欲不振、、、食べ物のことを考えるともうそれすらストレスで、食べるとなると美味しく感じないし、数口食べて手がとまり、吐きはしませんが、受け付けなくなります。病院に行っても全く改善することもなく、私自身もふさぎこんできて、余計に悪くなってきている気がします。逆流性食道炎の薬として、タケキャプを仕事がある日のみ服用してます。毎回先生はタケキャプ飲んでたら大丈夫なんだけどなぁ、と言い、正直話になりません。最近は仕事中息苦しい時、安定剤を半錠服用してます。何も楽しくありません。心から喜べません。夜勤はもうやめようかと思います。ぐちゃぐちゃな文章になりましたが、どなたかアドバイスを頂ければと思います。長々と失礼しました。

No.3 回答者： isoworld 回答日時： 2017/09/18 19:57

仕事のストレスから来る自律神経失調症に陥っているか、軽い鬱病でしょうね。

介護の仕事は苦労が多く、介護する相手（お年寄り？、障害者？）は我ままで言うことを聞きませんし、昼夜世話をしていると心身ともに疲れますからね。給料も多くないでしょうし。
私などは、なぜそういう割に合わない仕事を選ぶのか理解できません（単細胞なので）。自律神経失調症も軽い鬱病も、頑張れば頑張るほど悪化します。

No.2 回答者： wkiwki0909 回答日時： 2017/09/12 00:28

人と常にかかわり合う仕事だからストレスは付き物ですね♪あなたの悪い症状に全部効きませんが、胃の痛みなら、大根をすりおろした物に醤油

をかけて食べたら、胃が楽になりますよ♪消化も良いですし、私は胃が痛くなったらいつも胃薬に頼らないで、それを食べています♪薬に頼るのも余り良くないので、胃の症状が良くなるまで続けてみてはどうでしょうか♪お大事に♪

No.1 回答者： トンキニーズ 回答日時： 2017/09/08 12:48

介護士としての充実感とかありますか？仕事に対する適応障害ではないですか？

夜勤をやめれば多少ストレスは緩和されるでしょうが、同時に給料も減少しますよね？またそれが新たなストレスにはなりませんか？仕事自体(全く別の業種)を見直すことは考えてませんか？

この回答へのお礼

ある時はありますが、それよりもイライラやストレスの方が勝っているのが現状です。給料のことも考えました、、、上司曰く準職も別に給料が悪いわけではないと言っていたので、聞いてみないとわかりませんが、、、とりあえず夜勤をやめてみて、それでも体調改善がなければ、もう辞めます。

お礼日時：2017/09/08 21:46