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基礎代謝基準値
の検索結果 (10,000件 61〜 80 件を表示)
基礎代謝１６５０、運動３５０、食事８００、痩せない
…ダイエットのためにフィットネスに通って食事制限を始めました。 しかし一向に体重が減らず、焦っています。 以下、自分の生活ですが改善できるところをお教えください。 ■スペック ...…
毎日有酸素運動一時間くらいして体重も落ちているけど、基礎代謝まで下がるのは良くないで...
…毎日有酸素運動一時間くらいして体重も落ちているけど、基礎代謝まで下がるのは良くないですか？ 痩せにくい身体になるのかなぁ…
厚着してウォーキングした方が基礎代謝量が増える分、消費カロリーは増えるんじゃないんで...
…どうせウォーキングをするなら出来るだけ厚着をして沢山汗を書いた方が、より基礎代謝量が増えるので、薄着でウォーキングするよりも消費カロリーは増えて効果が倍増すると思うのです...…
「基礎学力が中央値以下」かつ「所得が中央値以下」は頭が悪い？
…「基礎学力が中央値以下」かつ「所得が中央値以下」は頭が悪い？ 基礎学力が低くても頭がいい人いるし、所得が低くても頭がいい人はいます。 ただその両方が低くていい人はほぼ知り...…
162cmで基礎代謝平均の女が一日で10000kcal爆食してしまいました。 食べたものすべて計算し
…162cmで基礎代謝平均の女が一日で10000kcal爆食してしまいました。 食べたものすべて計算したので多く見積もって言ってるとかではないです。 ちなみに内容はスイーツやファストフードなどジ...…
２５歳女性で体脂肪率２６％って肥満でしょうか？
…３０代以降の女性の場合 体脂肪率が３０％を超えると肥満なんだそうです ２０代は２５％以上が肥満でしょうか？ ２５で２６％はやばめですか？ このままいくと３０過ぎたらどっと...…
基礎代謝1300〜1400 女 身長153.2センチ、体重47キロです。 一ヶ月で43キロにしたいで
…基礎代謝1300〜1400 女 身長153.2センチ、体重47キロです。 一ヶ月で43キロにしたいです。 そのために、運動は、あまりできないので、食事制限で痩せたいと思っています。1日、1000キロカロリ...…
年齢16 歳 性別 女 身長163 cm 体重57.9 kg 体脂肪率35.2 %です。 カロリー制
…年齢16 歳 性別 女 身長163 cm 体重57.9 kg 体脂肪率35.2 %です。 カロリー制限で1日の摂取カロリーを700㌍にしていましたが、基礎代謝量分のカロリーは摂取しないと痩せれないと聞き、1162 ...…
筋トレ後の代謝割増しってどのくらい？
…こちらでいろいろとアドバイスや過去の回答を参考にカロリー制限による減量期に初挑戦中の者です。 摂取カロリーと消費カロリーを大まかですが日々チェックしていて疑問に思い投稿さ...…
成人男性は2500Kcalまでとよくいわれますが、、 仮に何もしなくても消費する基礎代謝で1日100
…成人男性は2500Kcalまでとよくいわれますが、、 仮に何もしなくても消費する基礎代謝で1日1000Kcal消費するなら、残り1500Kcalはその他で消費しないと太るという理解で良いという事でしょうか...…
ストレッチをしてどうしてカロリーが消費されるんですか？
…有酸素運動を20分以上続けると体脂肪がエネルギーとして使われるからダイエットにつながる、これは理解できます。 筋トレをすると基礎代謝がアップするから、ダイエットに効果的だとい...…
Excelの折れ線グラフを重ねたい
…体重、体脂肪、基礎代謝、体年齢などが出る体重計を持っているので、すべてをExcelで管理したいと思っています。（できれば、体温も一緒に） 折れ線グラフを作りたいのですが、値が色...…
献血の診断結果のコレステロールCHOLの基準値が140〜259が正常値となっているのですが、259っ
…献血の診断結果のコレステロールCHOLの基準値が140〜259が正常値となっているのですが、259って高くないですか？ 正常の範囲内ですか？…
人間ドックにて腎機能の項目でクレアチニンeGFRの値が基準値60.0以上に対して58.0という値でし
…人間ドックにて腎機能の項目でクレアチニンeGFRの値が基準値60.0以上に対して58.0という値でした。これは検査・治療が必要なのでしょうか？教えてください。…
血液検査が基準値を下回る
…最近、献血の検査で総蛋白とアルブミンが時々基準値を下回るようになっています。 体調は決して悪くないですし、貧血のなどもありません。ただし、少し血圧が高いです。 わかる方がい...…
目標摂取カロリーと１日の消費カロリーについて、教えてください。
…目標摂取カロリーと１日の消費カロリーについて、教えてください。 現在、身長１４８．５ｃｍ、体重４８ｋｇ、体脂肪率２０．５～２１．５％の２６歳、女です。 体重４３ｋｇ、体脂肪...…
165cm54キロ、体脂肪２３％の女です。
…165cm54キロ、体脂肪２３％の女です。 朝はバナナに食パン 昼は職場の給食500キロカロリーくらい。 夜は仕事柄帰ってくるのがおそかったので平均９時頃食べてましたがそれがいけない...…
アルコールのカロリーは基礎代謝に使われる？？？
…アルコールが体内で分解される際に発生するカロリーはエンプティーカロリーと呼ばれ、発熱してすっかり消費されると言いますが、このカロリーは基礎代謝や、運動のためのエネルギーと...…
固太りの人のダイエット方法について
…現在ダイエット中です。 体組織計？で測定したところ、固太りと出ました。 筋肉量は多いそうですが、それだと基礎代謝は割とあるのではないかと… ダイエットするには筋肉付けて基礎...…
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