禁煙した事がある人には分かると思いますが、禁煙すると時間が長く感じします。禁煙すると時間が長く感じる

禁煙した事がある人には分かると思いますが、禁煙すると時間が長く感じします。禁煙すると時間が長く感じるんですか？ちなみに禁煙1日目です。

No.7 回答者： モンチー222 回答日時： 2017/11/02 02:56

やらなければいけない事を作れば時間は早いよね、タバコから頭を切り離せば良いんですよ。

散歩なんかも良いですよ、良い空気を吸ってね。
お腹も空くし、ご飯が美味しい。
ユッタリと思えばいいんじゃない、タバコ吸いたいは10秒くらいですからそれを我慢する連続です、10秒我慢すればいいのです。

No.6 回答者： yuさん 回答日時： 2017/10/28 11:08

こんにちは。

頑張ってらっしゃるんですね。
私も昔、禁煙成功しましたが、中毒症状ですかね。
吸いたいという思いは....

いつか100%その思いから解放される時が来ますが、
最初だけその思いがつきまとうから、ですよ。

あの頃は変なものにとりつかれていたなあ....と、
今ではいい思い出ですね。
今はその思いから解放されて毎日幸せを感じます。
健康にも自信つきましたし。
是非頑張って下さい

No.5 回答者： muuママ 回答日時： 2017/10/22 18:03

タバコ吸えないから、イライラしてそう感じるのでしょう？身体を動かしてるとあまり感じませんよ。

電子タバコでもやってみたら？後、歯磨きするとか。口寂しいからといつも食べてると、太ります。

No.4 回答者： peaceful 回答日時： 2017/10/22 17:33

禁煙は辛いです。

習慣を辞めるのですから。禁煙パイポいかがですか？
私はかなり気が紛れましたよ。
禁煙して4年になりますが、良い事だらけかと、思います。辛いけどチャレンジしてみて下さい。

No.3 回答者： gouzig 回答日時： 2017/10/22 16:56

やることがなくなるのですから、暇でそういう感じになるでしょうね。

No.2 回答者： CardBoy 回答日時： 2017/10/22 16:30

タバコは中毒と言うよりも

生活習慣病と考えています

タバコを吸う習慣になってしまっているのですね

ですから、これからはタバコをやめるというよりも
毎日の生活の仕方を変えていくことのほうが大変です

あれした、これしたで一服という習慣を
あれしたらお茶にするとか、これをしたら水を飲むとか
これからの習慣も、ついでに考えましょう

No.1 回答者： アラジン777 回答日時： 2017/10/22 16:05

最初の禁煙開始は生きている心地がしない。

タバコを吸えないなら死んだほうがましだみたいな感じだった。発狂寸前で苦しかった。それだけ、タバコを止めるのは大変！