No.1ベストアンサー
- 回答日時:
目を大きく開ける時ですが、おでこにシワができるのは おでこの筋肉を使って目を開けているだけです。
正しい方法は ちょっとコツが要りますが…まず、目を閉じた状態から 上まぶただけを上へ持ち上げ開くようにします。おでこも眉毛も動かないように注意です。アゴも引いてはいけません。顔は真っ直ぐに正面を見ます。これを数回繰り返し そして そのまま 手を使わずに 顔の筋肉だけを使って 両耳を後ろへ引くようなイメージで突っ張ります。これも数回繰り返します。初めのうちは あまり上手くできないかもしれませんが、必ずできるようになります。
おでこに定着してしまった シワは 完全に元に戻すことは難しいかもですが、とりあえず 常識的なことは 毎朝 毎晩 洗顔専用のクレンジングに化粧水(どのメーカーのどれを使うのかは 肌の質で変わります)でおでこを潤し、パック、リンクルローションなどを使用します(化粧品についてはあとにも記します…)。食べ物は 脂質なものは避け、動物性タンパク質も控えます。タバコは絶対にNGです。お酒も程々に。なるべく 22:00 前後に就寝することも肌に良いと言われます。大切なことは諦めないことです。
雑誌やウェブサイトの情報は あまりあてになりませんので オススメしません。
そのほかには…
メンズエステに通うこと とか または化粧品店(ドラッグストアとかではない)に相談して あなたに合ったスキンケアの方法を教えてもらうこと とか スキンケアに詳しい皮膚科(通院前にあらかじめ確認しておいたほうが良いと思います)に相談することなどが 良策だと思います。
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