初老の男性ですが食事の質問です・・・

この夏は暑さが厳しく食欲がなくなり、豆腐などをよく食べて居ますが、簡単で毎日食べても良いおかずを教えてください。納豆は毎食時に食べて居ます・・・・

No.1 ベストアンサー 回答者： ろしなんて55 回答日時： 2018/09/09 19:44

今年は、野菜が高く苦労しました。

いつもは、毎日の様に、サラダを作っていましたが、今年はほとんど食べまられんでした。
仕方なくメカブとモズクを良く食べました。
長いもも良いです。

この回答へのお礼

ご回答誠に有難うございます

お礼日時：2018/09/15 18:12

No.3 回答者： 28soba 回答日時： 2018/09/12 16:39

お粥がいいでしょう、刻み野菜を入れて作ると良い、酢を垂らすとまたおいしいでしょう。

この回答へのお礼

ご回答誠に有難うございます。

お礼日時：2018/09/15 18:13

No.2 回答者： 510322 回答日時： 2018/09/09 19:47

食欲がない時は、やはり麺類ですかね。

素麺、冷や麦、冷やし中華などなど。
私自身も今年は、夏バテ気味で食欲不振に
何度もなったのですが、麺類を食べてなんとか
今年の夏を乗り切りました。

この回答へのお礼

ご回答誠に有難うございます。

お礼日時：2018/09/15 18:13