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生理前になると胸が張ってり胃が痛くなったりして生理中だと頭が痛くなったり腰が痛くなったり下腹部が痛くなったりします。
いつもイブクイックを服用してるのですが薬以外で緩和させる方法などありますか??あったら教えて欲しいです。

A 回答 (2件)

https://www.st-infos.co.jp/books/feature/detail/ …

https://style.nikkei.com/article/DGXMZO27816110X …

上のサイトに色々書いてあるのと、冷えの4タイプは下のサイトに詳しく書いてあります。

女性は絶対冷やしちゃダメよ。お風呂はゆっくり浸かってね。
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ピル

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