中学生の男子なんですけど 体脂肪率が12%で痩せている方なのにお尻が周りと比べると大きく、お腹に下っ

中学生の男子なんですけど
体脂肪率が12%で痩せている方なのにお尻が周りと比べると大きく、お腹に下っ腹がついていていつまでもとれないのですがなぜでしょう？
またどのようにしたらこの両方を良くすることができますか？結構毎日運動している方です

No.1 ベストアンサー 回答者： ぬっこぬこ 回答日時： 2019/07/31 13:48

下っ腹の件ですが、貧しい国の子のお腹がポッコリ出ているのはわかると思うんですが

そういうタイプのお腹ですか？だとすると栄養不足です。

ただの皮下脂肪でしたら
運動の仕方がほかの部位しか鍛えられてないからだと推測されます。運動時は呼吸の仕方でも鍛えられる部位が変わりますのでお調べになられてみて下さいね(*^^*)因みに女ですが体脂肪同じく12%です。(←何もしていないのに‪w)

この回答へのお礼

下っ腹たぶん脂肪ですねーw
部活とかの時も呼吸の仕方気にしときます
女性なのに体脂肪率１２%はめちゃくちゃすごいですね！
僕なんか毎日運動してるのに...笑
わかりやすくありがとうございます
他の人のも参考にしたいので、ベストアンサーはまだということで...すみません

お礼日時：2019/07/31 13:57