水泳部、元水泳部、スイミングクラブ（選手コース、育成コース）の方！ 普段どのようなメニューを組み練習

水泳部、元水泳部、スイミングクラブ（選手コース、育成コース）の方！

普段どのようなメニューを組み練習をしていますか？

参考までに教えていただけたらなと思います。

No.3 回答者： ミンみん 回答日時： 2020/04/05 07:44

何メートルを何回サークルは、その選手にあわせてコーチがプログラムをくみます、

この回答へのお礼

わかりました

お礼日時：2020/04/05 15:11

No.2 回答者： ミンみん 回答日時： 2020/04/05 07:39

1日7.8キロは泳ぎます。

100メートルを10回とか、ほとんど休みなくぶっ通しでおよぎます。

この回答へのお礼

そうなんですね

お礼日時：2020/04/05 15:11

No.1 回答者： ミンみん 回答日時： 2020/04/04 15:39

タイムをはかったり。

フォームをなおしたり。ときには強化合宿

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
具体的なメニューを教えて欲しいです（何メートル何回何分サークル）など…

お礼日時：2020/04/04 23:43