No.5
- 回答日時:
仮眠をとり先にお風呂に入っておくこと、エナジードリンクをゲットし、ガムも購入。
部屋の換気をちゃんとしてヘッドフォンかイヤホンで音楽を聴くのにBPMが早めのものをプレイリストするなど。
No.4
- 回答日時:
①お風呂かシャワーして
②20~30分仮眠して
③軽く、少しだけご飯食べて
④コーヒーかコーラかペプシ飲んで
⑤明日の出かける準備をして
⑥歯を磨いて
⑦念のため1時間置きにアラームセット
No.2
- 回答日時:
まずは、
飲料水や夜食(含おやつ)を準備すること。
宿題に着手する前に、思いっきり好きなことをしてしまうこと。
友達/彼氏との長電話、ゲーム、ネットサーフイン、…
その後、気持ちを切り替えて、宿題に没頭しましょう。
宿題ができたか否かではなく、宿題に没頭できたか否かが重要です。
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