A 回答 (5件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.5
- 回答日時:
休みの日でも生活リズムを変えないことが大事。
決まった時間に起きて飯を食いトイレに入る。
着替えて、新聞を読んでコーヒー入れる。
メリハリを付けて、運動をする(散歩1時間)
これで体も脳も起きるはずです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 子育て 高1の娘についてです。 以下の事を注意し続けていますが、聞き入れません。 注意すると「うるさい、黙れ 9 2021/11/17 11:19
- その他(悩み相談・人生相談) 寝る時の服装について 僕は体操服の着心地がいいのがとても気に入っていて、寝る時も体操服(半袖とショー 5 2021/11/11 12:47
- 夫婦 年の差夫婦の問題点について質問致します。 5 2021/12/11 02:56
- 学校 高校二年生の女子です。 私は高校入学当初にに可愛い友達と顔を比べられ初対面の男性にブスと言われていた 1 2021/11/05 22:35
- その他(悩み相談・人生相談) 助けてください。 4 2021/12/22 00:41
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 慢性不眠症の対処法を聞かせて下さい 1 2021/11/06 18:15
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 一瞬で深い眠りについてしまいます。 眠気が来て3分後には…って感じです。 寝坊したって思って焦るんだ 1 2021/10/25 21:42
- その他(悩み相談・人生相談) 一人暮らしについて意見聞かせて下さい 今大1で、一人暮らしをしたいと思っています。 家から学校まで2 8 2021/12/29 04:00
- 仕事術・業務効率化 これって更年期障害なのでしょうか? 2 2021/12/08 01:07
- その他(悩み相談・人生相談) もし良ければ10分程貴重なお時間ください。最近、障害のある自分はそもそも生まれてきてよかった命なのか 23 2021/12/19 12:51
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術
中・小規模の店舗やオフィスのセキュリティセキュリティ対策について、プロにどう対策すべきか 何を注意すべきかを教えていただきました!
-
マイナンバーカード
夫婦
-
ジャニーズの新会社「スマイルアップ」略してスマップをどう思いますか?
アイドル・グラビアアイドル
-
恋愛対象として見られていないのでしょうか?
片思い・告白
-
-
4
65歳で預貯金が2000万円無い人は落伍者ですか?
預金・貯金
-
5
どうして毎日早起きをしなきゃいけないんですか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
6
松田聖子さんの名曲といえば?
邦楽
-
7
見た目は人生を左右する、そうじゃなかったら、外見を気にしたり、整形したり、化粧なんてしない。服装を気
モテる・モテたい
-
8
課長以上は、年収がもっと多いという事でしょうか?
正社員
-
9
あなたの周囲でこのような方は実際いらっしゃいますか?
高齢者・シニア
-
10
回答数が4個なのにベストアンサーが付いてる質問があったのですがどうやってるんでしょうか?
教えて!goo
-
11
地獄耳とはどういう意味でしょうかよろしくお願いしますm(_ _)m
日本語
-
12
70歳で何をしたら、なるべくボケないで生きれますか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
13
電話で「いらない家電等はありませんか?」ってかかってくるのですが、怪しいですよね
その他(暮らし・生活・行事)
-
14
この実は何でしょうか?
ガーデニング・家庭菜園
-
15
パスポートを家の中でなくしました。前回見たのは、2年前あたりにたまたま見つけたときです。 それ以降、
その他(暮らし・生活・行事)
-
16
これだけの給料で一人暮らし出来ますか?
所得・給料・お小遣い
-
17
処女にこだわって何が悪いんだ? ネットでは処女にこだわることが悪"とされ、何故か私の様な思想の持ち"
その他(悩み相談・人生相談)
-
18
私と同じ車に乗っている人が職場にいます 普段はその人と隣同士で駐車場に車を止める事はないんですが先日
駐車場・駐輪場
-
19
再質問 野菜だと思いますが
爬虫類・両生類・昆虫
-
20
あなたは何オタクですか?僕は寄贈オタクです。広島市まんが図書館に日本語版アメコミ「バットマン・ヨーロ
その他(アニメ・マンガ・特撮)
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
26歳女です。今まで会社を13社...
-
旦那の連れ犬が嫌いです。 批判...
-
私の進むべき道を教えてくださ...
-
50代前半の男性
-
50代どうやって生きようか迷...
-
海外に行きたいです。 女性です...
-
何か一つでも自分の信念として...
-
りりちゃんって詐欺師じゃない...
-
もう限界かもしれません。あま...
-
私はいつも明日にでも死んでも...
-
もう、いいんじないでしょうか...
-
ローマ字入力で日本語を入力し...
-
皆さんに質問します 皆さんが人...
-
不幸の9割は、お金で解決でき...
-
なぜ日本は客が偉そうなのです...
-
お願いします。どなたかご相談...
-
皆さんはスピリチュアルって信...
-
情緒不安定です 一体誰を信用し...
-
性格が良い人と悪い人の特徴っ...
-
具なしカレーや具なしシチュー...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
校外学習のパジャマ
-
仙台での服装
-
仙台での服装
-
ラブホに行くのが初めてなので...
-
Tシャツにできる小さな穴って・...
-
入院中のパジャマについてアド...
-
クラスTシャツって捨てないでと...
-
彼女と夜散歩するんですけど、...
-
寝る時の服装について 僕は体操...
-
昼間パジャマで外に出れますか?
-
大手
-
これから友達の家にお泊りに行...
-
ホテルのパジャマって?
-
寝心地/着心地の良いパジャマは?
-
いつ着る、どう着るバスローブ...
-
パジャマで出勤したらだめですか
-
長文になりますが良いですか。 ...
-
ミラコスタホテルでの 質問
-
寝るときに昔の中学生のジャー...
-
ナイトガウンを着て玄関に出る...
おすすめ情報