No.4ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは、No.3です。
私の書き方がきつかったせいか、ご気分を害されましたか?
そうであればお詫び致します。
こういうのが一例です。
http://okwave.jp/kotaeru.php3?q=1714215
No.5
- 回答日時:
マイクロダイエットで、ちっとも痩せませんでした。
あの広告を見て、すごい期待したんですけどね。
私は、昼をマイクロに置き換えてたんですけど、やっぱ夜もしくは、昼と夜をマイクロにしなきゃダメかな。なんて思いました。
それから、身長166cm 体重51~52kgで、3kg痩せを目指して購入したのですが、電話で購入するとき、マイクロダイエットのサポートセンター?みたいな所の人に「お客様は太ってないので、やせにくいと思いますよ?人それぞれですけど。」みたいなことを言われました。
マイクロの満腹感は飲んだ直後30分から1時間ぐらいは持続しました。
結構、液体の量が多いので、うぇって感じです。
それから冬は寒いので飲みたくないです。
参考にして下さい。
No.3
- 回答日時:
こんにちは。
>意を決してダイエットをすることにしました。
だったら、食事の見直し+運動 なんですけどね。
意を決してマイクロですか…
まぁ、誰でも楽な方がいいですからねぇ。
高い金使ってもリバウンドするのがオチですよ。
過去にも失敗例は何度も出てます。
この回答への補足
食事は5年前にダイエットしてから、炭水化物の摂取は
ほぼやめました。白飯はこの5年、ほとんど摂取してないんです。
食事の見直しももちろんしてまして、油分も必要以上な摂取は避け、
間食も以前より気を使っていましたが、それ以上に気をつけています。
5年前は学生で運動もフィットネスクラブや部活で適度にでき、
食事の時間もほぼ、規則正しくできたのですが、今は病院勤務で
食事の時間もばらばらで、運動をする時間もなく、階段を使うとか
職場まで30分歩くとかしか出来ないのです。
現在身長160cm体重51kgなので、せめて48kgに減量したいと
考えています。
過去の失敗例は何が失敗だったかを知りたいのですが。
No.2
- 回答日時:
友人が使っていましたよ。
周囲にダイエット宣言をしてマイクロダイエットしてました。
確かに一時期は痩せたみたいですが、マイクロを止めて食事を戻したらいつの間にか元の体形に・・
ずっとマイクロを続けていくのなら痩せたスタイルをキープできるかもしれませんが。
横で見ていた感想は
1.痩せるけど痩せた後の維持が難しい(やめたら戻るので)
2.値段と効果からすると無理にこれを使わなくても良いのでは?
といったところです。
友人は結局普通のダイエット(栄養バランスを考えた食事と運動)で痩せました。
食事に少し気を配ったり、適度な運動は今も続けているようです。(といっても、食べる時は私より食べてますが)
普段の生活の中でずっと続けられる方法を選ぶのが一番効果的みたいです。
No.1
- 回答日時:
失敗例ではないのですが。
。。うちの彼女は、かなり痩せましたよ。
マイクロダイエットで。
びっくりしました。
ただ、個人的には、
おなかがすかないのかなぁと不安になりました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
名古屋の栄と錦は治安悪い?
-
HDDクラッシュするのはなぜ・・...
-
C言語の関数の実引数と仮引数の...
-
HTTP_REFERERについて
-
フォーカスをあわせる
-
項目数は英語で
-
C++の例外処理
-
『μg』の読み方と意味。
-
テキストボックスからフォーカ...
-
word
-
PowerPoint SmartArtの箇条書...
-
数式中の文字をCambria Math以...
-
Illustrator CS5 営業の「営」...
-
LINEのステメやプロ画は変える...
-
davinci resolveを使っているの...
-
Pages 09 でテキストボックスで...
-
Chromebookでオフラインでテキ...
-
illustratorとExcelは連携出来...
-
エクセルのオートシェイプ内の...
-
capcutってアプリで質問です。 ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
名古屋の栄と錦は治安悪い?
-
『μg』の読み方と意味。
-
NumericUpDownの数値を選択済み...
-
VB.NET でのLaod/unLoad につ...
-
テキストボックスからフォーカ...
-
VB.NETのテキストボック...
-
項目数は英語で
-
mailの送信音がしなくなったの...
-
シリアル通信について
-
vba メモリーリーク
-
CPUを2個搭載できるマザーボー...
-
フォームを開く時のイベント処理
-
TextBoxにカーソルがあるかない...
-
一部の文字のみ文字化けします
-
スマホが水に濡れてしまい、中...
-
C++の例外処理
-
PDFの余白、黄ばみ除去等の加工...
-
ob_start()した後、ob_flush()...
-
ヒント表示について
-
シリアルフラッシュメモリをな...
おすすめ情報