No.1ベストアンサー
- 回答日時:
自分は
8:30から17:30
17:30から25:15
1:15から8:30
と3交代をしていました。
現在は派遣きりで無職ですが…
体に負担がかかるかは慣れになると思います。
3交代との事で3つの生活リズム?がありますよね。
皆さんはどうしているのか分かりませんが…
ですが時間を見る限り
3の勤務を見る限りそこがきついかなと^^;
24:00から8:00って事は極端に言えば、仕事終了後の8:01から休みって事ですよね??
予想ですが…
なのでその後すぐに仮眠を取り夜もきちんと寝れるようにするのか、または夜まで起きていて夜にがっつり寝るのか。。。
自分は夜にがっつり寝る方でした。
が、最終日に残業や早出があったときなどは家に帰るなりがっつり寝てしまい、夜に寝れずそのまま出勤みたいな事がしばしばありました。
が慣れてしまえばどうってことないと思います。
とにかく時間の慣れ、仕事にも慣れ、最初はきついかと思うかもしれませんがとにかく『慣れ』ではないかなぁと自分は思います。
この回答へのお礼
お礼日時:2009/03/16 22:46
そうですね、24:00~8:00の場合、仕事明けからすぐに休みという事になります。
確かに、ここが大変そうですね。1日の休みも、あってないような物かもしれませんね。
経験者の方の意見、とても参考になりました!
どうもありがとうございます。
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