こんにちは。高校生の女です。
今度色々あってなぜか水泳の大会に出なければいけなくなってしまいました・・・。水泳の経験は無く、1ヶ月前くらいに水泳部に入ったばかりです。はっきり言ってなぜ自分が出るのかよくわかりません・・・。
そこで質問です。私は自由形の50メートルの新人戦に出るのですが、飛込みができません。今学校で練習しているのですが、どうやって飛び込んだらいいのかがわかりません。なので、フォームがきれいな飛び込みの仕方をできるだけ詳しく教えてください。
それと、高校女子の自由形50メートルの新人戦の平均タイムを教えてください!できれば決勝とかのタイムではなく、地区予選?くらいのタイムが知りたいです。注文が多くてすみません。
どちらか1つでもいいので教えてください。
No.1
- 回答日時:
下記に飛び込みについて分かりやすく説明されていると思いますので参考になれば幸いです。
高校の水泳部ということですが、先生や先輩たちは教えてくれないのでしょうか。
いくら新人戦とはいえ学校を代表して他校の生徒たちと試合をするようなものですから、質問者さんにつきっきりとまではいかなくてもある程度出来るようになるまで教えてくれると思うのですが。
http://www.cossoriswim.com/iroiro/tobi.html
タイムの件は下記サイトに
過去3年間の「大阪高等学校新人水泳競技大会」の記録がありますので
それでよければ参考にして下さい。
一応予選タイムからのっています。
自由形50メートルのところをクリックしてみて下さい。
http://www.swim-record.com/swims/ViewResult?h=V1 …
http://www.swim-record.com/swims/ViewResult?h=V1 …
http://www.swim-record.com/swims/ViewResult?h=V1 …
回答ありがとうございます。
サイトすごくわかりやすかったです!!
今の部活はあまり、本格的にはやっていないのでちゃんと教えてくれる人はいないんです・・・。
やっぱり新人戦でもタイムは私とは比べ物にならないくらい速いですね・・・。でも、大会までにまだ時間があるので一生懸命がんばろうと思います!!
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
初めまして。
水泳経験が浅いのであれば飛び込みに恐怖心を抱きませんでしたか?
練習を重ねることで恐怖心を失くすことから始めることをオススメします。
さて、キレイに見せるための要点をいくつか挙げてみます。
・両手を重ねて真っ直ぐ前に構える。
・両腕は頭の後ろ、耳の裏に当たるくらいが調度良い。
・入水時はアゴを引いて目線は下へ。
・スタート台が高い位置のプールならば、真っ直ぐより少し下方向へ飛 ぶと良い。
・飛び込む前の構えも大事。両膝を少し曲げて両手の指先を台に触れる か触れないかの位置まで持っていき、ジャンプと同時に入水の構え へ。
・恐怖心があると身体が変に曲がるので、自信を持って飛び込む。
上のことをきっちりできればキレイに飛び込めるはずです。
僕自身21年水泳をしていますが、今だに試行錯誤することがあるので
自分の体型にあった無理のない体勢で望んでみてください。
あと、多少飛び込みの練習は危険ですので必ず誰かがいる時にやってください。
自由形50mの高校女子の地区レベルだと、平均35秒前後くらいだと思います。表彰台目指すならば30秒は切りたいところ。
まずは40秒きることを目標にしたらどうでしょう。
初めて一ヶ月で40秒きれたら、かなりのものですよ。
水の事故には気をつけて頑張ってください。応援しています。
長文で失礼致しました。
回答ありがとうございます。
21年も水泳をやってるんですか!!そんなかたに答えていただけて、とても嬉しいです。
あげていただいた点を意識してがんばろうと思います!
やっぱり大会のタイムは速いですね・・・。少しでもいい成績が残せるようにがんばります!
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 水泳 中二女子水泳部です! 明日、部活の大会なんですが、飛び込みが下手すぎて困ってます。私は飛び込みをする 2 2022/08/22 10:53
- 中学校 中学2年生の女子です。水泳の授業が嫌いになりそうです。 私の中学校ではコロナでしばらく出来ていなかっ 6 2022/06/26 11:36
- 水泳 水泳授業についてです!! 中2です。 私は正直言って水泳授業を受けたくありません。 理由は2つあって 1 2022/05/29 23:22
- 水泳 近々、水泳の大会があるのですが、毎回飛び込み台からの入水がとても怖いです。かなり経験しているのですが 2 2022/07/10 00:36
- 水泳 海プールの持ち物 僕は今度一人で海かレジャープールに行こうかと考えています!海もプールも最後行ったの 4 2022/07/13 12:22
- 水泳 中一です。水泳のスタート(飛び込み)が怖くてなかなか克服できません。どうすれば怖くなくなりますか? 6 2022/07/11 00:59
- 水泳 水泳について質問です。今年大学生になった男子です。僕は1mも泳げないのですが、最近だんだん暑くなって 2 2022/05/05 23:07
- その他(スポーツ) 子供がスポーツクラブや部活されている皆様の指導者ってどうですか? 私の息子は水泳なのですが、ただただ 1 2022/06/13 09:14
- その他(アニメ・マンガ・特撮) コナミスポーツクラブのキャラクター 1 2022/12/04 20:10
- 糖尿病・高血圧・成人病 頸部の軟骨の変形を改善するトレーニングについて 1 2023/04/18 09:41
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
エヴァンゲリヲンでの、ジャイ...
-
入水
-
背泳ぎの入水、小指? 手の甲?
-
中2の女子で水泳の飛び込みの競...
-
日本水泳連盟 公認飛込検定試験
-
競泳の飛び込み練習方法を教え...
-
水泳の飛び込みの競技がありま...
-
◎前飛び込みで両足をそろえて入...
-
氷川きよしは、おかまですか?
-
水泳選手になれる年齢って何歳...
-
育成?スクール?
-
スイミングのコーチに説明を求...
-
ますかけ線は試練にあいやすい...
-
ルネサンスのスイミングスクー...
-
水泳は肩幅が広くなる?
-
氷川きよしってゲイですか?
-
スイミングスクール選手育成コース
-
スイミングで選手コースに通っ...
-
なんかドジャース大谷が派白人...
-
水泳を2年間やっていないのです...
おすすめ情報