朝食はパン？ごはん？その朝食メニューも教えて下さい。（年代、性別もお願

朝食はパン？ごはん？その朝食メニューも教えて下さい。（年代、性別もお願いします）

私の朝食は、パンが多いです。パンだけの時だったり、時々ヨーグルト・野菜を食べています（20代女性）
みなさんはどうですか？回答待ってます☆

No.9 ベストアンサー 回答者： 93ka04ak 回答日時： 2010/05/18 10:59

５０台女性です。

３６５日パンです。（お正月も、朝はトースト）
トースト・サラダ（ドレッシングはオリーブオイルとビネガーを自分で混ぜたもの）これに、プレーンヨーグルト＋メイプルシロップＯＲ両面焼いたフライドエッグＯＲソーセージＯＲハム
季節の果物（りんご・かんきつ類が多いかな）
それにコーヒー
たまに、パンケーキも焼きます。

No.10 回答者： 896gken 回答日時： 2010/05/18 12:23

30代後半、主婦です。

夫の希望で、朝食はごはん。お腹におさまりがいいのだそうです。

私はごはんでもパンでもいいので、ごはんとおみおつけとおかず一品とお茶（有機煎茶）を
夫と一緒に食べます。

子供は男児なので、まだ文句も言わずに私の朝食を食べてくれます。彼は
卵と大豆にアレルギーがあるので、おみおつけはナシ。
その代わり、コンソメスープを出しています。

ごくたまーに、私の胃腸が悪い時はわたしだけ、お茶づけにすることもあります。

No.8 回答者： jcbmaster 回答日時： 2010/05/17 22:53

３０代男です。

昼も夜も殆ど外食で炭水化物を多く摂りがちなので
基本的に朝はパンもごはんも食べません。

平日の朝メニュー（ほぼ毎日これ）
・ボール一杯のサラダにボイルした鶏のササミを入れたチキンサラダ。
　（ドレッシングだけ時々変える）
・黒蜜を少々ときな粉をかけたヨーグルト。
・ゆで卵
・フルーツ

これで取り敢えず昼までは持たせます。
休日は大抵朝昼兼用になってしまいますね。

No.7 回答者： Free20 回答日時： 2010/05/17 21:40

３０代男性です。

この頃、あまり朝食は摂っていないのですが・・・。
実家にいる時（帰省等）は、ごはんですね。ごはんとみそ汁と、漬物、卵焼きという感じです。
自宅にいる時は、妻が朝食を摂らないので、基本的に朝昼兼用です。
ただ、どうしても朝食を摂らないともたないと感じた時は、パン（バターロールや菓子パン）と
紅茶・コーヒーですね。
あとは、朝から仕事で外に出かける（基本的に家でする仕事なので）場合は、途中の吉野家で、
朝定食（納豆・ハムエッグ定食）を食べています。

No.6 回答者： tanuchi 回答日時： 2010/05/17 21:39

ご飯はおかずなどが面倒などでパン。

菓子パンメインでコーヒーと一緒に食べる。

No.5 回答者： k-josui 回答日時： 2010/05/17 20:34

パンです。

・6枚切りの食パンをトーストにしてマーガリンを塗った物1枚
・飲むヨーグルト330cc（3日で1L飲みますから）
・キウイフルーツ1個
（この後、緑茶を大きめの湯飲みに2杯）
これが10ヶ月程度全く変わらないパターンで続きます。
残り2ヶ月はキウイがリンゴ（フジを半分）に変わります。
元日でも同じ・・・・お雑煮は昼ですから。
もう15年以上このパターン、よく飽きないねと言われますが何ともないです。
あ、還暦を迎えたおじさんです。

No.4 回答者： v-8n-5 回答日時： 2010/05/17 20:19

20歳女性です。

私はパン（ト－スト、菓子パン）、コ－ヒ－ですね。
時々ご飯もあります。

No.3 回答者： re-ma 回答日時： 2010/05/17 17:52

20代後半の女性です。

パンが多いです。

・チーズトーストと野菜ジュース
・ハムとチーズのサンドイッチと豆乳飲料

みたいな感じです。

たまにご飯と納豆とかにするときもあります。

No.2 回答者： Nannette 回答日時： 2010/05/17 17:47

　朝食は結構時間をかけてしっかり食べますが、メニューはわりにワンパターンです。

　
　ほとんど毎日判で押したように・・・
　ハムエッグ（卵は１個、ハムは１枚）
　または、ウインナーソーセージの縦割り炒め（１～２本分）
　野菜、今なら水菜と大根と沢庵のサラダ（作り置き、食べる時にごまドレかけ）
　トースト１枚（ヤマザキ食感宣言）
　オレンジマーマレード（手作り）
　コーヒー（ネスカフェ）
　食べたければヨーグルト（市販品）

　たまには少し変えて・・・
　ボンレスハムなど１枚
　マカロニサラダかスパゲッティサラダ少々（スーパーの既製品）
　バゲットのトーストなど一切れ
　トマトジュース（市販品）
　コーヒー（ネスカフェ）
　などと適当にアレンジします。

　アラフォー女性
　

　
　　　

　　　　　　

No.1 回答者： gdmuse 回答日時： 2010/05/17 17:31

２０代　男

ごはんが多いです。

ごはん
納豆
ヨーグルト

が固定メニューです。

たまに休日がパンになる時ありますけどね。