メモのコツを教えてください!

今日気づきました。
自分アスペルガー症候群かもしれません。

調べているとほぼどれもが当たりました。


何故調べたかというと
自分は臨機応変が全くと言ってできなく、
物事が計画的に進まなかったり、思っている通りに
なんか止しが入ってできなくなると
無性に悔しかったり、
ものすごくイライラしたり
そこから一気に立ち直れなかったり絶望感に陥ってします(言い過ぎかもしれないですが、こういう風になかなか切替ができなくなってしまいます)

仕事でも自分の仕事が沢山あってやらなきゃいけないのに、(他人から見たらあんなけかと思われがちですが…)
そこであれもやっといてこれもやっといて

また、お客さんからの注文てなると急にパニックになってしまって、頭の中真っ白になるケースがあります

人一倍集中力が高かったのにパニックになると一気に頭の中真っ白
てことかがよくあります。


そこで克服したいと思いました。

どうやって克服しましょう??誰か一緒に考えてくれませんか??

同じ病の人いますか?
たまたまこの心の病名を見てこれだと確信してると思ってます

アスペルガー症候群の
欠点
・力量が平均の人一倍といっていいほど低いと思います。
・運動障害
・学習障害
・落ち着き不足
・自閉症
・イメトレ不足

大きな欠点
・社会性がない
・重度のコミュニケーション不足
・想像力ができない
忍耐力がない

メリット
・技術者タイプ
(興味があることには人一倍研究熱心になる←当たってると思います)
興味がないことには全くの無関心

知能が高い



性格は神経質の完璧主義者で理想主義者です。

母は20代前半は昔ノイローゼでした。



ここからはい上がるには相当な努力をしなければ無理でしょうか?

克服方法
問題をしっかり解決する
中途半端で終わらそない
言葉は丁寧に伝えないと響かない


こう考えると自分の人生これからも困難かよて参ってしまいます。
けど諦めたくはありません

十代の頃も苦い思い出しかありませんでした。
今19ですが…

俺どこまではい上がれるんだろう…

A 回答 (1件)

私も、高機能自閉症(アスペルガー症候群)の疑いが最近になって分かり(もういい大人です)



今度病院で正式に判断する精密検査を受けることが決まっています。

正直、現在も勤労していますし、難関資格も保有していますし、婚姻も決まっております。

ただ、友達は、0といっていいほど居ないし、質問者様の場合と似ている部分ありますし…活きにくいけど…

ありのままを受け止めて今後も活きていくつもりです。

別に無理して、克服しなくても良いといってます。

自分がその症状をどう受け止めてどう対応してどう活きていくだけを考えるだけです。
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