No.4ベストアンサー
- 回答日時:
椎間板ヘルニアになっている事もあるので、まず病院で相談。
もしそうなら3ヶ月で痛みは無くなります。余りひどい時は消炎剤を飲みますが、症状緩和のみで治す訳ではありません。
ホカロン等の温め効果、睡眠を取れるように催眠剤などを状況に応じて。
3ヶ月は長いです、仕事を調整して体に優しくしないと長引きます。
私の場合は15年以上前の交通事故の後遺症で骨が伸びて神経を圧迫していました。原因を知れば、そうかあと治療に専念出来ます。
>睡眠を取れるように催眠剤などを状況に応じて。
そのようになったことがあるのですね。
>私の場合は15年以上前の交通事故の後遺症で骨が伸びて神経を圧迫していました
交通事故の後遺症はつらいですよね。
No.3
- 回答日時:
私も長ーい質問に長ーい回答をつけた時の目からも姿勢からも、頑固に首の後ろ側凝りますね。
しばらくパソコンやめ、首にモーラステープをはります。
類似のものは薬局にもあると思います。私は係つけの内科で貰います。
>私も長ーい質問に長ーい回答をつけた時の目からも姿勢からも、頑固に首の後ろ側凝りますね。
同じ姿勢を長時間していると首がこるのでしょうね。
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