A 回答 (7件)
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No.4
- 回答日時:
いやはや、そんなことあるんですね?w。
ごめんなさい。つい、ほほえましく思ってしまって。
でも、深刻な問題ですよね、安眠できない、というのは。
自分が想像するに、次のような何れか、又は複合した原因が考えられます。
(1)枕の表面材質が、シルク状の滑り易いものが使われているため、根本的にシーツとの摩擦が弱く動きやすい。
(2)枕の「断面形状」が、頭側が厚く、首側が薄い、しずくのような形になっている場合、上面が斜めとなり、頭の加重が掛ると枕が上に逃げる力を享けてしまう。
特に、(1)と(2)が複合していれば、枕は寝返りを打つ度に上へ逃げてしまうように思います。
(1)なら、パイル地やメッシュ地のピロケースにする、シーツの材質の方も変えてみる
(2)なら、案外、枕の上下を逆にしたり(寝辛い場合はこれは不可)、上面の角度が水平に近いものに交換してみる
などの方法が考えられると思います。
それでもダメな場合は、就寝中のご自身を長時間ビデオ撮影し、原因を探る方法しかないと思われます。
No.3
- 回答日時:
同じ経験があります。
「枕が逃げて行ってしまう」という事ですね?
枕の形状も関係するので 枕を別な形の物に
替えてみる方法もありますが
もし枕は今の物を使い続けたいという事でしたら
枕の下に滑り止めのシートを挟んでみては
どうでしょうか。
100円ショップやホームセンターなどで買えます。
結構効果ありますよ。
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