徹夜のストレスを解消する方法

仕事の多忙で、先日数年ぶりに徹夜しました。
仕事は終わったのですが、眠気や疲れが取れません。

こんな時、皆さんはどうやって徹夜の疲れを取ってますか？

たくさん食べる？よく寝る？思いっきり遊ぶ？

色んな方法があると思いますが、皆さんの徹夜明け疲れ解消法を教えて下さい。

No.1 ベストアンサー 回答者： rikukoro2 回答日時： 2012/10/23 17:17

食って　飲む！

　基本は肉とビールでしょうかｗ

この回答へのお礼

うわー！うまそうww

普段は安い発泡酒ばかり飲んでますが、
たまには本物のビールをガツンと飲んでみようかな…。

ありがとうございました。

お礼日時：2012/10/23 17:25

No.3 回答者： madausa 回答日時： 2012/10/23 18:18

お風呂ですね。

熱いシャワー浴びると復活した気がします。

この回答へのお礼

お風呂…いいですねぇ。

あまりにも気持ちよくて、風呂で寝落ちしてました(笑)

ありがとうございました。

お礼日時：2012/10/24 23:12

No.2 回答者： localtombi 回答日時： 2012/10/23 18:10

私も徹夜は当たり前のようにやっていましたが、翌日はそのまま仕事ですので、仕事から解放されてストレス解消は、その日の夜家に帰ってから以降になります。

私だったら、いつもよりもちょっと豪華な（かつ栄養のある）食事をするとか、解放日が週末だったらドライブ、手作りカレーなどをしていました。

月に数回は徹夜がありましたから、ちょっとでも早く帰れる日は定時にサッサと帰って、家でゆっくりするという解消法ですね。

この回答へのお礼

回答者様の通り、私も旨いビールと旨い肉を食べて補給しました。

定時帰りもいいですね。
定時であがって、ビール片手に帰宅して、晩酌しながら栄養補給♪

徹夜はきつかったけど、たまらんかったです(笑)

ありがとうございました。

お礼日時：2012/10/24 23:12