心肥大
の検索結果 (10,000件 21〜 40 件を表示)
ペックデッキ(マシン)だけで大胸筋の肥大は可能か?
…チェストプレスやベンチプレスをやらずに、ペックデッキだけで大胸筋の肥大は可能でしょうか。 というのは、フライ系だとフィニッシュポジションで胸を寄せてギュッとする感じがつかめ...…
筋トレについて。 筋肥大のために1日に同部位を12セットは効果的ですか? 週で見たときに大体...
…筋トレについて。 筋肥大のために1日に同部位を12セットは効果的ですか? 週で見たときに大体15セットくらいが筋肥大には有効みたいですが、それを1日にやるのは意味ないって意見もあ...…
筋肥大目的でトレーニングを行ってますが思うように筋量が増えません。
…筋肥大目的でトレーニングを行ってますが思うように筋量が増えません。 年齢45歳、身長174cm、体重68kg、筋肥大トレを始める前は60kg(初めはダイエット目的でトレーニングしてました) 大...…
上腕二頭筋を軽重量で刺激をする方法はありますか? 後、筋肥大は(もうこれ以上挙げるのは無...
…上腕二頭筋を軽重量で刺激をする方法はありますか? 後、筋肥大は(もうこれ以上挙げるのは無理)てなるくらいまでやらないとダメですが、僕もこれ以上は無理でなるくらいまでやっていま...…
筋トレのコンパウンド種目で8~10レップ数の間で重量上げていけば筋肥大しますか? 12レップあ...
…筋トレのコンパウンド種目で8~10レップ数の間で重量上げていけば筋肥大しますか? 12レップあたりまでやるのが精神的にきつくて…
筋肥大させながら脂肪カットは可能か?
…こんばんは。 まだまだ体が成長途中の高校生です。 体を大きくして筋肉をつけながら、お腹周りの脂肪を無くして腹筋を割らすのは可能ですか? 決してゴリマッチョが目標ではありません...…
食事制限中の筋トレで、筋肉量維持または筋肥大できるのでしょうか?
…私は、身長160cm、体重56kg、体脂肪率23%、20歳の者です。 現在、筋肉量をアップもしくは維持しながら脂肪を落としたいと考えています。私が通っているジムの方によると、摂取カロリーを1...…
胸の筋肥大を目的にベンチプレスをする時、ベンチで仰向けになり胸を張り肩甲骨を下制した...
…胸の筋肥大を目的にベンチプレスをする時、ベンチで仰向けになり胸を張り肩甲骨を下制した状態で上げ下げすると胸が収縮してるように感じません。そんなフォームで良いのでしょうか?...…
筋肥大 増量中の水分補給量について
…いつもお世話になります。 こちらでアドバイス↓↓↓して頂き、 http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3260092.html 筋肥大の為に現在増量中です。 増量開始からずっと気になっている水分補給量の事です...…
京阪神地域で、大人のアデノイド肥大(異常なほどの大きさ)の検査、診察、治療(手術)等...
…京阪神地域で、大人のアデノイド肥大(異常なほどの大きさ)の検査、診察、治療(手術)等に得意な大学病院や大規模病院ってどこがありますか?…
筋肥大を目的としたトレーニングの使用重量・回数についての質問なのですが
…筋肥大を目的としたトレーニングの使用重量・回数についての質問なのですが、種目を仮にラットプルダウンだとして 1セット目60kg×8 2セット目60kg×6 3セット目60kg×4 レップ数が下がって...…
筋トレ初心者です。 部位を曜日ごとに分けていないのですが、分けた方が良いのでしょうか? ...
…筋トレ初心者です。 部位を曜日ごとに分けていないのですが、分けた方が良いのでしょうか? また筋肥大しやすいのはどちらですか?…
listener.logが肥大化
…Oracle11gでlistener.logが肥大化し、4GBまでいってしまい、 停止しました。 ログをスイッチし、Oracleは動作したのですが、 アプリケーションサーバからアプリケーションが動作しません。 例えば...…
筋肥大トレーニングの負荷の上げ方
…筋肥大トレーニングの負荷の上げ方がいまいちよく分からないので教えていただけないでしょうか。 設定回数10回、メインセットを3セット。 負荷に慣れてきて、3セットとも設定...…
犬の爪が変色・肥大化しています。
…犬の爪が変色・肥大化しています。 16歳、オスのミニチュアダックスフンドを飼っているのですが、黒い爪が白く変色し、肥大化するという症状が出ています。 歩くのを痛がるので獣医に...…
脂肪を減らしながらの筋肥大は不可能という定説!なんでなの?
…おはようございます。いつもお世話になっております。 さて、質問なのですがタイトルの通り、脂肪を減らしながらの筋肥大は不可能というセオリーに関するものです。 私はこのセオリ...…
筋肥大のタイミングと筋肉量
…初めて質問させていただきます。 当方、24歳で筋トレ歴2ヶ月の初心者もともと筋肉質で運動は小学生から大学2年までずっとやっていましたが、ここ⒊年はほとんど運動はしてない状態です...…
筋トレ後のパンプアップについて。 筋トレ後のパンプアップについてなのですが、一時的に筋...
…筋トレ後のパンプアップについて。 筋トレ後のパンプアップについてなのですが、一時的に筋肉が肥大した状態との事なのですが、力を入れずに触った場合、硬い状態なのでしょうか?それ...…
週1の筋トレで筋肉は肥大しますか?
…10代の学生です。 現在は増量期でウエイトを週6でやっていますが週1の各部位のトレーニングで筋肉は肥大しますか? 週6というのはやりすぎと思いますが同じ部位ではないです。 ...…
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