酸素
の検索結果 (6,406件 121〜 140 件を表示)
筋トレしない日の有酸素運動
…筋肥大のために筋トレをしています。 筋トレをしたら、筋肉痛がなおるまで2、3日休息します。 この筋トレをしない期間は、有酸素運動をしても良いのでしょうか。 有酸素運動は脂肪と...…
「空気は窒素と酸素が体積百分率80:20」などの言い方をしますが、1Lの容器にこの空気が入って...
…「空気は窒素と酸素が体積百分率80:20」などの言い方をしますが、1Lの容器にこの空気が入っていたとして、酸素も窒素も体積は1リットルだと思いますがなんか矛盾している気がしてならな...…
ギター弾くことって有酸素運動なんでしょうか??
…私はギターをよく弾いてるんですけど 20分位すると汗かき始めて1時間もするともう汗だくです。 でも息はきれていない・・・ これって有酸素運動ってことなんでしょうか?? 誰か詳し...…
筋トレ後の有酸素運動について。 週5回部位別に筋トレをした後にエア縄跳びを30分している...
…筋トレ後の有酸素運動について。 週5回部位別に筋トレをした後にエア縄跳びを30分しているのですが、有酸素運動は週5回もやって良いのでしょうか。自宅でエア縄跳びよりも良い有酸素...…
有酸素運動は週3回までの方が良いのか?
…教えてgoo!でダイエットについての質問や解答を見ていたら(勉強になります。ありがとうございます) 気になるご回答を発見しました。 有酸素運動についてのご質問へのご回答なのです...…
こんにちは。漢字弱者です。 「嫌気酸素」 なんと読みますか? 調べると、「けんき」「いや...
…こんにちは。漢字弱者です。 「嫌気酸素」 なんと読みますか? 調べると、「けんき」「いやけ」などが出てきて、どれが正解か分かりません……
クロスバイクでチャリ通、有酸素運動に最適なギア数
…中肉中背40代後半の会社員(男)です。(メタボではありません) 地震以降、ママチャリで自転車通勤をしておりました。 ほとんど平地の6kmを30~35分のペースです。 最近安い...…
ランニングの有酸素運動は毎日してもよい?
…筋トレは、間に休みの日を設けないと効果がないとよく聞きますが、 ランニング、軽いジョギングの有酸素運動は毎日してもいいのでしょうか? 隔日で3から5キロくらい30分から45分くらい...…
筋トレと有酸素運動の割合(体脂肪を減らす時)
…こんにちは。いつもお世話になっています。 今まで筋トレを中心にトレーニングをしてきたのでカナリ筋肉質体型です。 しかしどうしても体脂肪が多いので、しばらくは筋肉をつけるこ...…
酸素が17%もあるのにろうそくが燃えないのはなぜ?
…先日理科の授業で、気体検知管を使った実験をしました。 不思議に思ったのですが。気体に21%の酸素含んでいますが。燃やした後は17%も残っています。どうして17%も残っているのに燃...…
部屋の中の酸素空気だけでどのくらい生きられるの?
…25平方メートル10畳位の部屋に住んでるんですが、換気扇のダクトと通気口をガムテープで塞ぎ部屋をしめきるとほぼ完全に密閉状態になります。 たまに思うんですが、この空気はど...…
酸素が酸化物イオンO^2-になる時の電子親和力(?、放出するエネルギー)を教えてください。
…酸素が酸化物イオンO^2-になる時の電子親和力(?、放出するエネルギー)を教えてください。 参考文献もお願いします。…
有酸素運動としてのウォーキングとただの散歩の違い。
…有酸素運動としてのウォーキングとただの散歩の違い。 毎日、犬の散歩を合計一時間ほどしていますが、これは有酸素運動というほどの運動量にはならないでしょうか? わりとゆっく...…
筋肥大と有酸素運動について
…筋肥大を目標に週に2日ジムでトレーニングしています。 ただ、元来太り易い体質の為、体脂肪に気を遣って、マシン終了後プールで泳いでいます。 内容は「1kmスイミング&1km水中ウォー...…
検索で見つからないときは質問してみよう!