エアロビクス の検索結果 (1,000件 1〜 10 件を表示)

エアロビクスのインストラクターはなぜデブが多い?

…健康の為とダイエットの為にエアロビクスに通おうかと思っています そこで3カ所のジムへ見学に行ったのですが、どこもインストラクターに太った人を起用しています 一言で太っている...…

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エアロビクスのインストラクター

…今、仕事のオフにスポーツジムに通って運動をしていますが、中でもエアロビクスにはまっています。 エアロビクスのインストラクターになりたい! と思ってるぐらいです。 でも、どうす...…

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エアロビクスの衰退??

…フィットネスクラブに通うようになって10年になります。 筋肉トレーニングとあわせてエアロビクスを楽しんでいますが、私の通っている某大手のフィットネスクラブでは、最近エアロビク...…

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エアロビクス教室で、好きな異性の参加者と知り合いになるには?

…私は37歳の男性です。 現在、公営の体育館で開催されている、週に一度の平日の夜のエアロビクス教室に通っていますが、その教室で毎週会う、推定30代の女性に好きな感情を持ちはじめて...…

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エアロビクスについて

…あまりにも運動不足なのでエアロビクスに通おうと思っています。 ある程度続ければ脂肪も落ちてくるかと期待しているのですが、エアロビクスで筋肉は付きますか? 下腹が締まって、お...…

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ジャズダンスとエアロビクス

…既出の質問でしたら、申し訳ありません。 趣味でエアロビクスを4年程しています。 最近ちょっと飽きてきましたので、新たにジャズダンスを始めようと思います。 そこで質問なのですが...…

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エアロビクス用のシューズに関して教えて下さい。

…妻が、エアロビクスを始めたのですが、未経験だったので、とりあえずシューズは ジョギング用のシューズを使用しました。 やはり室内には適していないようで、スベッってしまうようで...…

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エアロビクスインストラクターになるには

…ジムに通ってエアロビクスに興味を持ったのですが エアロビクスインストラクターになるには専門の学校に行くんですよね? 最短で何年で実際に教えられるようになるんでしょうか…

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エアロビクスで膝痛?

…12月から週1回エアロビクスをはじめました。 これからも続けていきたいのですが、 はじめて1ヶ月ぐらいたったときから、 しばらく座ってから立ち上がるときに膝が痛く、 ゆっくり伸ば...…

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ボクササイズとエアロビクス

…ダイエットと筋力アップのために、運動を始めようと思います。 エアロビクスは、よくダイエットに効果的だと聞くのですが、行うとすれば、どの位の頻度で行えば良いのでしょうか? ま...…

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