重要なお知らせ

「教えて! goo」は2025年9月17日(水)をもちまして、サービスを終了いたします。詳細はこちら＞

【GOLF me！】初月無料お試し

エアロビクスは体力練成にもなりますか？

締切済

  • 質問者：家虎
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

エアロビクスは体力練成にもなりますか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： isoworld
  • 回答日時：

汗びっしょりになるまで毎日やると、持久力（スタミナ）がつくようになり、疲れにくい体になります。

    • good
    • 0
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報