対人恐怖症です。 直すにはカウンセリング受けた方がよいのでしょうか？

対人恐怖症です。

直すにはカウンセリング受けた方がよいのでしょうか？

No.3 回答者： 熱の伝わり 回答日時： 2018/08/14 17:39

解答ありがとうございます。

、それは多くの人がそうだと思います。病院でちゃんと診察受けた方がいいと思いますけど、話聞く限りは大したことないですよ。不安症みたいなものかな？？
大した事なさそうですよ。ちゃんとお医者さんに相談しましょう。変なカウンセラーじゃなくて、ちゃんとしたお医者さん。、

この回答へのお礼

心療内科には通ってました。

薬を飲んでた頃は逆に人恋しかったんですが、薬やめたら対人恐怖になりました。

お礼日時：2018/08/14 18:17

No.2 回答者： 熱の伝わり 回答日時： 2018/08/14 17:27

そうですね。

ここでのアドバイスなんかじゃ治らないでしょうし。。。
対人恐怖症というのは目の前に人がいると怖くてたまらないというものなのですか？
それとも上手く目の前の人とコミニュケーションとれないというものですか？そもそも対人恐怖症と言っておられるので？病院でそう診断されたということでしょうか？？対人恐怖症って正式には有りませんよね？？

この回答へのお礼

波長が合わないというか、何というか、緊張してしまいます。

お礼日時：2018/08/14 17:35

No.1 回答者： aqua762 回答日時： 2018/08/14 17:25

チャベリというチャットサイトで会話の練習をしてみてはどうでしょう。

入室してこんにちは、という挨拶からはじまるので、対人関係の一からの練習になります。
失敗すればまた別の部屋に入り直せばいいです。
https://www.chaberi.com/

この回答へのお礼

チャットでは話せるんです。

ハロワや役場や郵便局だと慌ててしまって話せなくなります。

お礼日時：2018/08/14 17:31