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凄い恥ずかしい質問なんですが、自分の生理周期が分かりません。
1番最近の生理は先月の26日で5日間でした。

次来る生理はいつ頃でしょうか?

A 回答 (4件)

ピルだと28日周期になるからそれが女性の一般的な生理周期だと思います。


生理開始日~生理開始日で数えるから生理日数(3~5日)は数えないです。
重要なのは生理開始日。

28日周期だと先月10月26日なら今月11月は23日に当たります。
生理開始から4週間で生理開始するなら28日周期です。
前後しますから正確な生理は判りにくいです。
身体の変調も影響しますから本人しか判らない所です。

正確に知りたいなら基礎体温で生理の低温期~排卵日の高温期から2週間前後で生理開始(低温期)です。(低温から体温が上昇して来て2週間前後で生理~)

妊活や避妊など排卵日が特定出来るなら基礎体温は役に立ちます。
生理開始日から約2週間前後に排卵日なので排卵日当日~3日前に毎日性行為すると妊娠する確率が上がります。(精子の寿命を3日とすると。)
反対に排卵日避けて性行為すれば妊娠はしにくくなるのです。
生理開始日の前日がもっとも妊娠しにくい時です。

基礎体温で旅行など生理開始日が判れば役に立ちそうです。
日頃の検温で計って行かなければ正確に判りにくい所ではあります。
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この回答へのお礼

詳しくありがとうございます(´;ω;`)助かります(´;ω;`)

お礼日時:2022/11/06 10:28

平均的には26日〜28日の算出になるとおもいますが、生理はちょっとしたストレスや環境の変化、食生活で簡単に遅れたりしてしまうので、正確な日数を出すのは難しいとおもいます。



ひとつの判断として、排卵日を把握することだとおもいます。

排卵日をチェックできる商品があるので、基礎体温を測りながら使用をすることで、ある程度の予想はできるとおもいます。
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この回答へのお礼

ありがとうございます(´;ω;`)

お礼日時:2022/11/06 10:27

貴女の生理周期は他人にはわかりません。


今月の生理がいつ始まるか
12月の生理がいつ始まるか
しばらくチェックして下さい。
毎月同じ日に始まるなら30日周期でしょう

人によって11月は24日に始まった
12月は22日に始まったとすれば
二日づつ早まって行くので28日周期です。

逆もあります。
11月は27日から12月は28日から始まったなら 一日づつずれているので31日周期です。

人によって違うし
毎月必ずその周期で来るとは限りません。

説明の仕方が下手で申し訳ないですが
参考になれば幸いです。
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この回答へのお礼

ありがとうございます(´;ω;`)

お礼日時:2022/11/06 10:27

カレンダーに到来日に〇付けましょう


次に来た日に〇付けしたら、暫定の周期が分かる
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この回答へのお礼

恥ずかしいのですがその計算が出来なくて(´;ω;`)

お礼日時:2022/11/01 16:42

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