ディスプレイなどの明るさついて テレビやパソコンモニターどのぐらいの明るさ良いのでしょう？初期設定だ

ディスプレイなどの明るさついて
テレビやパソコンモニターどのぐらいの明るさ良いのでしょう？初期設定だど明るすぎて目がすぐに痛くなります。
おすすめ明るさを教えてください

No.3 回答者： tacjiji 回答日時： 2023/02/14 03:50

＞おすすめ明るさを教えてください

モニター本体の調整に限界あり。
ブラウザーはダークモードで使用。
夜間モードON。
Add-onにDarkReader入れています。

フリーソフトでモニター画面の明るさを調整ソフトを色々使ったが満足行かず現在に至り、ほぼ眩しさに関して不満は無い。

No.2 回答者： 銀鱗 回答日時： 2023/02/13 10:45

背景の照度と同じくらいがちょうど良い。

だから暗い部屋では暗く、明るい部屋では明るいのが適切ですね。

テレビには自動で輝度を調整してくれるものがありますので、そういった機能を活用されてはいかがでしょう。

No.1 回答者： trajaa 回答日時： 2023/02/13 08:29

好みが有るでしょうけど

私は大抵40％～55％の間で調整

但し業務用のノートPCはプライバシーフィルタ装着して減光されるので
8割くらいかな