No.7ベストアンサー
- 回答日時:
マイケルジャクソンは昔、タラコ唇を整形で薄い唇にしました。
でも、今はハリウッドではポッテリ唇が流行りで、そちらに整形する人が多いそうです。
日本でも井上和香が売れていますね。
脂肪を燃焼するには、ウォーキングなど有酸素運動をします。
でも、基礎代謝が悪いとなかなか燃焼しません。
基礎代謝能力を上げるには筋トレをして筋肉量を増やします。
大腿筋(スクワット)、腹筋などが効果的です。
つまり、ウォーキングと、筋トレのどっちも行なうのです。
No.6
- 回答日時:
家中・部屋中のお掃除を、かわいた雑巾や固く絞ったお雑巾で上から下まで毎日力を入れて丁寧に熱心に、階段や柱や、時には天井まで、がんばってぴかぴかに磨き上げれば痩せるし、筋トレにもストレッチにもなるそうです。
家の外回りもね。
お庭があるなら、水遣り・草取りや、蜘蛛の巣取り・庭木の剪定・植え替え・挿し木・接木なども。
犬を飼っているなら朝晩のお散歩をがんばるなど。
人に見られないときには、顔のストレッチも忘れずに。
きっと引き締まったすてきな魅力溢れる人に変身できると思いますよ。
参考にしてくださいね。
No.4
- 回答日時:
体のパーツは外部刺激がない状況ではDNAのデザイン通りに作られます。
ですので唇はなおりません。
#2さんの仰るように美容整形するしかないと思います。
しかし世の中にはそのような女性は多いですし、誰でも自分を気に入っていません。
おまけに他人から見たら大した問題ではないことを気にしていますし、
人の気になることを言うようなヤツとは付き合わないほうがいいです。
痩せるってことですが、読むだけで痩せられる本というのを見たことがあります。
ダイエットではごく一部の意思の強い人を除いて必ず失敗するし、
カロリー計算して抑えるから余計にリバウンドがあるという内容でした。
痩せるには痩せようと思わないで本能のままに食べる、ということです。
地球上で肥満があるのは人間と人間に飼育されている生物だけです。
本能のままに生きることを忘れたためであり、必要最低限の食事を行うことを思い出せば
体重は自然な状況になるということです。
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