脂肪燃焼率の違い・・・？

元・ドラマーです。

実は、ドラムを叩いていた当時、4時間で3.2キロ減ったことがありました。
この間、トイレ等は一切行っていません。

ところが、マラソンを4時間しても、体重はほとんど減りませんでした。

なぜ、こんな違いが発生するのでしょう？


当時のドラムの練習曲は
「紅」
「SILENT JEALOUSY」
「ART OF LIFE」
「DAHLIA」
「SADISTIC DESIER」
「STANDING SEX」
「BLUE BLOOD」
「I'LL KILL YOU」
「ROSE OF PAIN」
「ORGASM」
「X」
「STAB ME IN THE BACK」

以上を、休憩ナシで練習します。
全てX-JAPANです。※ご存知なければごめんなさい

ドラムソロの練習は、
秒速13発以上でバスドラムを踏む練習
秒速10発以上でスネアを叩く練習

10分間ぶっ通しで叩く。

という具合です。

No.1 ベストアンサー 回答者： nyha 回答日時： 2005/11/22 16:29

　　yax6さんはじめまして。

　私もXが大好きで高校生の頃は「紅」とか「STANDING　SEX」やってました。ボーカルだったんですがドラムも叩いたことがありますのであれの激しさはよくわかります。
　4時間で3.2kgとのことですが発汗量はどれだけでしたでしたでしょうか？スタジオは暑いですからエックスを叩いていたらものすごい汗だったと存じます。ダブバスは有酸素運動かもしれませんがスネアやタム回しは無酸素運動に近いと思うのでそれほど脂肪消費としては適していないかと。とすると3.2kgの大半は水分だったのではないかなと。
　その3.2kgはその後も減量したままでしたか？それともすぐに何kgか戻りましたでしょうか？
　またマラソンを4時間というのはどれ位の距離をどの程度の速度で走られたのでしょうか？
　回答にもなっておらず質問に質問で返すようなまねをして申し訳ないのですが・・・。

この回答への補足

＞4時間で3.2kgとのことですが発汗量はどれだけでしたでしたでしょうか？
あまりかいていませんでした。
湯気が出ていました。

＞その3.2kgはその後も減量したままでしたか？
YES

＞またマラソンを4時間というのはどれ位の距離をどの程度の速度で走られたのでしょうか？
合計30Km(詳しくは不明)当時ケガをしてました。

距離に関してですが、大体の計算です。
誤差が出る可能性があります。

申し訳ありません。

補足日時：2005/11/23 14:51

この回答へのお礼

先ほど、疑問は解決しました。
ご回答ありがとうございました。

お礼日時：2005/11/29 00:48