No.2ベストアンサー
- 回答日時:
リストラップを使っては如何ですか、このような製品です、こんな製品です。
http://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/goldgym_s …
私はリストストラップG3500を使っていますが、かなり手は楽です。なお、グローブも併用した方が良いと思います。
No.3
- 回答日時:
こんにちは。
サポーターを使う他に持ち方を工夫するとかなり違ってきますよ。
一方の手を順手、もう片方の手を逆手に持って行うようにするとかなりの重さまで耐えられる様になります。
ちょっと試してみては如何でしょう。
また、あまりサポーターに頼りすぎると体を痛めることもありますのでご注意下さい。
ご参考まで
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