No.1ベストアンサー
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フェイササイズ、というものがあります。
表情筋を鍛えて、顔の印象を若返りさせたり、いい笑顔をつくったりします。
一番いいのは、ビデオなど映像があれば、いいのかと思いますが、何冊か本が出ていて、図解が載っているのではないでしょうか。
私はTVでやっていた時に、覚えました。
自分の気になるところを、覚えたのですが、まぶたのたるみ改善と、口角を上げる顔の体操です。
この他にも、頬を上げる等の部分が載っているかは不明ですが、口角を上げる体操は、口角のすぐ上の筋肉を鍛えるので、頬にもいいかと感じます。
効果のほうですが、個人差があるようですが、自分は特にまぶた体操は、効き目大でした。
フェイササイズ、で検索してみてください。
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