毎日眠くて眠くて仕方ありません。

長年の悩みなのですが毎日眠たくて仕方ありません。
眠れないという日は生きていて１度もなく、どんなときでも
すぐ眠ってしまいます。

これが困ったことに仕事中ももちろん眠たく、眠りたくないのに
ウトウトしてしまう事がしょっちゅうで（・・毎日かな。。）
○○さんが寝ていると問題になってしまったこともあるくらいです。


もちろん、寝ないために眠気覚ましのガムや、コーヒー
それにリポ○タンやアリナ○ンなどのドリンクを服用しましたが
全く効果はありません。１０分くらいするとまた眠くなります。

このあいだ、ＧＷに東名が混んでいてパーキングで４時間くらい仮眠を取って
朝方帰ったときも朝９時くらいから寝て、１度も起きずに
起きたのは夜の8時でした。
パーキングで寝たのにそんな時間に起きて自分でもびっくりしました。
それなのに普通にその４時間後、夜の12時にまた眠ってしまいました。

自分でも不思議なくらい寝てしまい、いくら寝ても寝ても
眠たいんです。また、すぐ疲れてしまいます。疲れやすいので
寝ずにはいられないといった状況です。

ですが本当にこれでは仕事に支障をきたすので悩んでいます。
病気なんじゃないかとすら、思ってしまいます。
世間にあるのは、不眠のものばかりで逆のものは
あまりありません。

ちなみにこちらで「眠たい」について調べてみたのですが
睡眠時いびきは120％かきません。
寝息もほとんどしないくらい静かに寝てます。
ですが無呼吸症候群ではありません。
睡眠が浅いという感じもありません。ぐっすり寝ていると思います。
小さいときからこの症状はずーっとなんです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

何か良い方法はないでしょうか。
良いアドバイスがありましたら教えてください。
よろしくお願いいたします。

No.4 ベストアンサー 回答者： noname#146943 回答日時： 2009/05/08 11:26

笑ったときなどに脱力感（体の力が抜けるなど）があれば、

＃１の方が書かれているナルコレプシーの疑いがあります。

私の同僚にも、業務中に眠くなってしまって…
という子がいたのですが、その子は「特発性過眠症」と診断されたそうです。
実は私も一時期同僚と同じように悩み、睡眠クリニックに行きました。
結局、平日に休みが取れず、きちんとした診察は
できないまま、症状が改善されたので原因は不明です。

前述のように、睡眠専門のクリニックというものがありますので、
お近くにないか調べてみてはいかがでしょうか？
もしくは、総合病院の神経科も該当します。
（精神科と一緒になっているところが多いです）
ただ、私はＫ大病院に行ったところ、
結局は睡眠クリニックを紹介されたので、
最初から直接行く方が手間にならないと思います。
首都圏でしたら、代々木にあるクリニックが有名です。

診察でハッキリ分からないときには、
泊まり込みや１日がかりの診断が必要なようですが、
日常生活に支障があるのでしたら受診をお勧めします。

この回答へのお礼

お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。
早速のご回答ありがとうございました。

具体的なお話を聞けて、参考になります。
笑った後の脱力感は特に感じたことはないのですが、ナルコレプシーに
該当する症状にはいくつか当てはまりました。

それ以外にも色々と睡眠の病名ってあるんですね。
今まで聞いたことのない「特発性過眠症」などが出てきて、とても参考になります。

また、睡眠専門のクリニックがあるというのもはじめて知りました。
自分は病気なのかな、ただの眠たがりなだけかな、だらしないだけ？
病気なら何科に行けばいいのかな、精神科？内科？脳外科？
どこの病院に行けばいいのかな？
でも病院にいったところでこんなの相手にしてもらえないんじゃないかな、
という、長年の疑問が一気に解決しました。

都内で勤務しておりますので、代々木のクリニックに
行ってみたいと思います。
どうもありがとうございました。

お礼日時：2009/05/19 14:03

No.5 回答者： jamam 回答日時： 2009/05/25 19:53

こんばんは。

眠気がこない日がないくらい、私も眠たい人間です(笑)

私と症状が似てるので、参考までに。。。

私は小学・中学・高校と、周りの友達にも有名なほどの居眠り少女でした。特に気にはとめておらず、いつも眠たい人間なんだなーと思うくらいでした。
専門学生になっても授業中の居眠りはなおらず、実習先でも立ったままいつの間にか寝ていたり、カンファレンスでも重役の人の隣で寝てしまっていました。

先生から病院受診を勧められて病院へ行くと、脳波をとり、問診を受けて、出された病名が特発性過眠症でした。

確か診断基準が、
ナルコレプシーに該当せず
25歳以下で発症
少なくとも半年以上の睡眠エピソード
夜間充分に睡眠をとっている
目覚めがすっきりしない
原因がよくわからない
…などなどだったかと思います。

今は薬物療法で改善しています。受診前はカフェインたくさん飲んでも、痛みを与えられても、立っていても眠かったので、今のすっきり感がとても嬉しいです。

一度受診してみてはいかがでしょうか

No.3 回答者： mari72t 回答日時： 2009/05/08 11:23

こんにちは。

鉄分不足ということも考えられます。
私自身も突如眠くてたまらない時期があって、今が午前6時なのか午後6時なのかわからなくなってしまうときも。

ある日たまたま別の症状で血液検査を受けたらヘモグロビン不足で
「貧血」との結果がでました。
なので市販の鉄剤を飲んでみたのですが、これが血が濃くなったのかはわかりませんが、だるさがすっかりとれたのです。あくびも眠気もなくなりました。そのかわり飲んだ後にコーヒーなどカフェインが摂れなくなりますが・・・。
某コスメサイトのサプリメント部門でも、似たような症状でお困りの方が多いのか、「眠気がさめました」とのコメントあり。

一度お試しになってみてはいかがでしょうか？

この回答へのお礼

お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。
早速のご回答ありがとうございました。

鉄分不足ということもあるんですね。
経験者さまのご意見、参考になります。
私はまだ、今が6時なのか18時なのか分からないまで行ったことはなかったので、
私以上の眠気で改善されたのですから、非常に興味深かったです。
女子は鉄分大切ですが、減りがちですものね。
早速今度、試してみたいと思います。
ありがとうございました。

お礼日時：2009/05/19 13:49

No.2 回答者： nemoax006 回答日時： 2009/05/08 11:20

過眠なのかもしれません、病院に行くことを薦めます

この回答へのお礼

お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。
早速のご回答ありがとうございました。

過眠は病名なのでしょうか。
自分では寝すぎているという感覚はなく、勝手に寝てしまうのですが
病院に行ってみたいと思います。
ありがとうございました。

お礼日時：2009/05/19 13:44

No.1 回答者： rovasaif 回答日時： 2009/05/08 11:10

「ナルコレプシー」という睡眠障害では？と思いました。

一度病院に行かれてみてはいかがでしょうか。

この回答へのお礼

お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。
早速のご回答ありがとうございました。

ナルコレプシー、初耳でした！！
何かいっそのこと、病名があってくれてスッキリしました。
病気なら治せば良いですもんね。
教えていただいてありがとうございました。
病院に行ってみたいと思います。

お礼日時：2009/05/19 13:42