中３ 胸が小さくて悩んでいます…

胸が小さいのが悩みです。

私は今中３で多分Aカップもないんじゃないかな、と思います

この前、通販でブラを買ったんですが、一番小さいサイズで少し隙間があるくらいです。

色々調べてみて、胸の前で手を合わせて呼吸?(15秒間息を吐くやつ)する体操をやってみたのですが、毎日続きません…
また、半年続けないと効果が出ないとか…
私は飽きっぽく三日坊主なので続きません！

短期間で効果が出て、出来れば簡単に出来るマッサージがあれば教えて下さい！

また、身長が150センチ前半です。胸の小ささは身長と関係あるのでしょうか？

No.5 回答者： jacob-wk9 回答日時： 2012/09/29 00:21

勉強などいろいろ忙しいとは思いますが、夜10時から深夜2時頃までが、女性のプロポーションを形成する女性ホルモン分泌のゴールデンタイムで、なるべく早めに寝たほうが良いそうです。

ニキビもある程度、軽減できる可能性があるようです。
朝勉強など、活動時間を朝型に少しずつシフトしてみてはいかがでしょう。
あと、文字通り胸を張る＝猫背にならない、というのは胸のサイズに関係なくメリハリのある体に見えますし、健康にもいいです。
胸に固執せず、胸筋と背筋をバランスよく発達させるようにしましょう。ひたすらバーベルを頭上低い位置から高い位置に持ち上げる姿勢のマネを10回1セット×３セットで背筋や肩の筋肉、ボートをこぐように胸の高さで腕を曲げ伸ばし10回×3セットで胸筋に刺激を与えることができます。本格的にやるなら、水泳やダンスでもよいでしょう。

No.4 回答者： jasko 回答日時： 2012/09/28 23:59

「貧乳はステイタスだ」という名言があるじゃないですか。

あなたはあなたらしくあればいいのです。


巨乳グラドルにならなければならないとかいう事情があるかわけでないのなら
そんなに心配する必要はありません。

無駄な脂肪は所詮は飾りです。
牛が好きな男子供にはすかれるかもしれませんが、
彼らが好きなのは己が欲望を受け止めてくれると妄想している巨乳だけなのです。
あなたの人格や個性ではないのです。

肉体改造に関して、短期間で簡単で効果が出る方法なんて世の中にはありません。
あるなんてというのはインチキばかりですよ。

胸の大きさと身長はある程度関係はあります。
トランジスタグラマーってのはある意味○○○ですからね。


人はそれぞれ成長し、それぞれ伴侶は現れるものです。

未来の彼にふさわしい自分を創ることが肝心であり、それはオッパイの大きさのことじゃありませんよ。

あなたに大切なのは精神的なマッサージだと思いますよ。

No.3 回答者： noname#165136 回答日時： 2012/09/28 23:51

女性ホルモンを分泌させる　とか。

方法は先に回答された方が仰っているような感じで
恋や恋愛をするとかっていうのが手っ取り早いです。
あとホルモン注射とか。高いですが。

でも年齢も年齢ですし、これから大きくなるかも知れませんよ。

私の妹は高校1年生の頃はAAAカップと私より小さかったのに、
大学4年の今じゃEカップです。立派になったものです。
私は27で未だにAAだというのに。もうきっとこのままです。


あと、胸を大きくする方法と関係が無きにしも非ず、という感じなのですが、
ブラジャーはきちんとした店員がいるお店へ行って、
しっかりと測って、自分の体に適切な物を着用しましょう。
大きくても小さくても駄目です。

No.2 回答者： globef 回答日時： 2012/09/28 23:49

　食べると胸が大きくなる『芋』があります。

しかし、タイ原産で入手が、難しいです。

http://homepage3.nifty.com/yao/pueraria.html

　なので、上記の芋の成分が
入っているサプリメントを入手してはどうでしょうか？

http://blog.oricon.co.jp/seen/archive/16/0

No.1 回答者： noname#161474 回答日時： 2012/09/28 23:45

恋をする。

これです。




高等学校在籍中で
まだまだ
膨らむ可能性がありますから、

まだ諦めない事です。