私は、二ヶ月前ぐらいに、サッカーの試合で怪我をしました。試合中、急に膝が痛くなり、そのままもともと通っている整骨院に向かいました。結果、滑液包が膨張しているとの事でした。主にしてもらった治療は、電気治療やマッサージなどでした。だんだん痛みが抜けてきたので、少しずつ動き始めました。最初は良かったのですが、練習に参加した日の翌日の昼頃に痛んできました。この一連の日々が一ヶ月ほど続きました。それから、まただんだん痛みが抜けてきました。医師の方からは、膝を支える筋肉が弱いのできたえなければならない、また、しっかりそれらの筋肉を緩めなければならないと言われました。私も同意見です。言われる通り、しっかり筋肉を緩め、マッサージも家族に手伝ってもらいながら行いました。その結果、一時的に痛みが抜けて楽になりました。これをし続けて、膝を支える筋肉を鍛えれば治ると思い、ジムでレッグカールやレッグプレスなどの機械を使いながら鍛えました。鍛えてから2日目、足をなまらせないようにと、筋トレを途中で中断し、練習に参加しました。少し痛みはあるものの、出来ないような痛みではないと考え、続行しました。二時間ほど続けました。翌日の朝、つまり今朝、やはり少し痛みがありました。しゃがんだりして痛みの有無を判断していました。ただ、昼頃、膝がかなり痛むので、イスに座って曲げたり伸ばしたりしていました。ただ、伸ばして力を入れた瞬間、膝に変な違和感が生じ、皿を押しても痛くなくなり、強く伸ばしたりしても痛くなくなりました。これは、滑液包が破裂したのでしょうか。さっきまでは痛かったのに、今ではあまり痛くないというのはおかしいと思います。そして、私の滑液包炎は慢性なのでしょうか。非常に苦しいです。文章が長くてすみません。どうかご回答お願い致します。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
破裂は瞬間的に強い外力が加わってなったのじゃ無いから、考えなくても良いのじゃないでしょうか。
それにあまり聞かないし。
破裂する前に靭帯が断裂すると思います。
膝を伸ばして力を入れた瞬間の変な違和感は、膝の関節が正しい位置に矯正されたのでは無いかと思います。
サッカーの試合中にぶつかり合ったとか、着地の仕方がちょっと変になって、そんな衝撃で少し関節がずれていた。
今回、伸ばした状態でグッと力を入れたのが其の矯正となり、治ってしまった。
こう考えるとガッテン!いきます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ストレッチ・体操・エアロビクス 運動後の足の痛みについて 4 2023/07/13 15:16
- 神経の病気 坐骨神経痛? 3 2022/09/08 13:47
- その他(病気・怪我・症状) 鵞足炎若しくは腸脛靭帯炎はサポーターをつけるべきか? ランニングを趣味としている46歳男です。 先日 1 2022/08/13 10:46
- その他(病気・怪我・症状) 膝が痛い 関節炎?リウマチ? 22歳の女です。 かれこれ8年ほど、膝の痛みと付き合っています。 「膝 6 2023/01/19 13:14
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレ 怪我したときのモチベーションについて 2 2022/12/29 14:43
- その他(病気・怪我・症状) 今日の昼頃から右足の内腿、中間部分よりほんの少し膝寄りの部分が1箇所だけ痛みだしました。 自分で触っ 1 2023/06/22 22:15
- 怪我 筋肉 筋肉繊維に詳しい方に聞きます。 現在左腕 三角筋の上部と前後に鈍い痛みと三角筋全体に重だるい感 2 2022/12/12 16:26
- その他(病気・怪我・症状) 変形性膝関節症、変形性足関節症 10代~20代での発症はありますか? 20代前半女性 13歳くらいか 4 2023/01/29 10:39
- 神経の病気 線維筋痛症について 慢性疲労症候群と線維筋痛症の疑いがあります。 線維筋痛症についてですが、圧痛点が 1 2023/03/19 13:50
- 血液・筋骨格の病気 膠原病に詳しい方、教えてください。 発熱が続いたため、病院へ行って血液検査をしたら、ANA数値が40 9 2022/11/23 22:17
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
数日前から膝に赤いできもの 1...
-
昨日つまずいてこけて、膝を打...
-
半月板損傷 仕事や運動はしな...
-
横浜市青葉区に住まいの77歳高...
-
パーキンソン病歩行について
-
膝裏の痛み
-
膝に瞬間的な激痛が走ります。
-
坐骨神経痛?
-
膝がチクチク
-
膝にできもの
-
67歳男。左ひざ関節が痛い。...
-
膝裏の痛みについて教えてくだ...
-
右膝に痛みがあり右足だけがむ...
-
膝の皿を強打したことがある方へ。
-
膝を曲げたり伸ばしたりすると...
-
3週間ほど前に階段から落ちたせ...
-
膝の打撲から半年たつと言うの...
-
変形性膝関節症になっている、...
-
足首から膝裏の痛み
-
梨状筋を痛めた事のある方・梨...
おすすめ情報